CAFÉ DA MANHÃ LOW CARB / SUBSTITUA O PÃO POR ESSA DELÍCIA ZERO CARBOIDRATO

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anjolowcarb
Автор

No pote ou forma de silicone que caiba na air fryer coloque fatias de presunto cobrindo o fundo. Coloque queijo ralado. Bata 2 ovos com sal e orégano misture. Coloque em cima do presunto. Em cima coloque folhas de rúcula e rodelas de tomate. Mais queijo ralado em cima. Leve ao forno ou air fryer por 15 minutos.

elisangelacunha
Автор


Coisa boa
Vou confessar eu AMO rúcula
Essa receita é uma delícia
Boa noite bjosss fique bem 😘

clecimorawski
Автор

Amei pra ceia da noite!! Muito obrigada🙏🙏👏👏❤❤

veramiorelli
Автор

Cai agora aqui, vou fazer suas receitas emagre e perde a barriga tbm?

neusammonteiro
Автор

Pode ser alface ou folha de couve não gosto de rúcula.

zildadasilva
Автор

Vou deixar de seguir essa mulher ela nunca deixa a receita na discrição do vídeo

josefalima