Ich teste die Adele SIRTFOOD Diät mit der sie 45kg abgenommen hat 😬

Adele hat mit der Sirtfood-Diät 45kg abgenommen. Ich recherchiere und probiere sie aus. Was ist an der Diät dran?

Viel Spaß mit dem Video 😘

____________________________________________________________________________________________

Meine Lieblingsprodukte von MyProtein (Werbung):

__________________________________________________________________
↓↓↓↓↓↓ Findet mich :* ↓↓↓↓↓↓↓
TikTok: sophiabuenting

_________________________________________________________________
Infobox enthält *Affiliate Links: Affiliate Links sind Track Links mit denen nachvollzogen werden kann, wie ein User auf einen Shop gelangt ist. Wenn ihr beispielsweise über einen Affiliate Link ein Produkt kauft, bekommt der Affiliate Partner meist eine Provision. Bei mir ist das mit meinem MyProtein & meinen amazon Links der Fall. Danke für eure Unterstützung :)

[FitnessOskar]

So krass diese bitteren Shakes wären mein Albtraum gewesen Respekt dass du es durchgezogen hast!

[LaQuietschyDeluxe]

Tolles Video, aber bitte nicht so laut reden in kommenden Videos 🙈

[MeatChristine]

Egal, wie weit ich die Lautstärke runter drehe… ich habe immer das Gefühl, dass du schreist 😅

[HappyHippoKaty]

Dadurch, dass ich sehr viel Matcha reingetan hab. Ich glaub das war ein bisschen too much(a) lol 😂😂😅

[hannahx]

Tolles video, ich liebe es dass du uns so viel zeigst🥰 und klasse dass du deine zuschauer aufklärst☝🏻 ganz liebe grüße!

[rebeccapenkert]

Mega Video, hat mir wie immer super gefallen 🥰

[lenuschk]

Wie immer top Video Sophia! 😍 Respekt, wie viel Mühe du dir immer gibst neben allen deinen Verpflichtungen sonst!❤️❤️ Auch finde ich es super, dass du immer wieder darauf hinweist, dass die Kalorien viel zu niedrig sind und auf die Gefahren aufmerksam machst! 👌🏼💪🏽

[franciigvn]

Tolled Video und cooles Experiment 😍🙏😏
Aber die einfachste Diät ist einfach im Kaloriendefizit zu sein . Wieso machen alle immer so skurrile Diäten :0
Eine einfache und ausgewogene Ernährung ist einfach der Schlüssel
Langfristig und gesund abzunehmen 🙏

Aber trotzdem cool, dass du diese Diät ausprobiert hast 😊

[amys]

Mega coole Idee 😍
Gerne mehr Diät Test Videos

Ps: der eyliner steht dir soooo gut

[emily_]

Tolles Video ☺️ finde super, dass du so viel ausprobierst und uns zeigst 🙈 Woher ist denn dein weißes Top am Anfang des Videos ? 🥰

[Dani-bfjp]

Ich finde dein Video super interessant 👍🏻

Respekt dass du dir das 3 Tage angetan hast 😳😊. Ich hätte null Power geschweige denn hätte ich trainieren können.

Das weisse Shein Top ist wirklich schön 😎wie fällt das aus und welche Grösse hast du genommen?

[lenin.]

alles worüber ich das ganze video nachdenke ist wie heftig schön ich dein augen makeup up vor allem eyeliner finde🤍😍😍😍 (das vom intro)

[jowa]

Säfte mit smoothies zu ersetzen ist nicht so ganz sinnvoll 😅 bei Säften gehts ja darum die nährstoffe aufzunehmen ohne dass dein Körper verdauen muss und somit energie zum reinigen und entgiften hat. Bei smoothies ist dieser effekt ja hinfällig... nichts desto trotz sind grüne smoothies ein sehr gutes frühstück

[Isi.mendes]

Super Video, danke! :)
Ich liebe witzigerweise grüne Smoothies.. ist aber absolute Gewöhnungssache und natürlich abhängig davon was du mit reinmachst.. und ich mache sie mit nem Entsafter 👌🏽👌🏽

[franziskafriedrichs]

Warum schreist du den so?? Sorry, so kann ich mir das eigentlich sehr interessante Video nicht anhören bei so gehetztem erzählen

[kimalisa]

Also grüne Smoothies sind auch absolut nicht meins 😂 wie immer ein unterhaltsames Video! ☺️

[peterharz]

Bisschen leider reden wäre für den Zuschauer angenehmer.

[nataliam]

Respekt, dass du sowas durchziehst 🤙🏻🤙🏻

[superfreak]

Bitte ein Video zu deinem Home workout 🏋️‍♀️ 💕

[ttani]

Warum schreist du so ?? Wir sind nicht taub🤫🤫