filmov
tv
ΠΡΟΘΕΡΜΑΝΣΗ | Warm up ασκήσεις & διατάσεις για προετοιμασία πριν την γυμναστική σου
Показать описание
ΠΡΟΘΕΡΜΑΝΣΗ | Warm up ασκήσεις & διατάσεις για προετοιμασία πριν την γυμναστική σου
Στείλε μου τις απορίες σου:
Βίντεο με διατάσεις-αποθεραπεία
*Το παρόν βίντεο έχει δημιουργηθεί από γυμνάστρια και στοχεύει στην παροχή πληροφοριών σχετικά με την εκτέλεση ορισμένων ασκήσεων. Να αποφεύγεται η γυμναστική χωρίς την επίβλεψη ειδικού γυμναστή-γυμνάστριας για αποφυγή τραυματισμών και σωστά αποτελέσματα.*
Στείλε μου τις απορίες σου:
Βίντεο με διατάσεις-αποθεραπεία
*Το παρόν βίντεο έχει δημιουργηθεί από γυμνάστρια και στοχεύει στην παροχή πληροφοριών σχετικά με την εκτέλεση ορισμένων ασκήσεων. Να αποφεύγεται η γυμναστική χωρίς την επίβλεψη ειδικού γυμναστή-γυμνάστριας για αποφυγή τραυματισμών και σωστά αποτελέσματα.*
0:05:38
0:05:48
0:07:03
0:08:28
0:06:00
0:04:33
0:07:12
0:06:25
0:01:05
0:01:53
0:05:23
0:01:30
0:08:36
0:12:23
0:08:59
0:04:00
0:01:13
0:06:30
0:00:39
0:05:52
0:04:53
0:06:44
0:07:24
0:11:29