Diese 6 Lebensmittel sollte eine Frau jeden Tag essen

Diese 6 Lebensmittel sollte eine Frau jeden Tag essen
Eine ausgewogene Ernährung gilt als Schlüssel für ein langes und gesundes Leben. Aber wusstest du, dass auch das Geschlecht einen Einfluss auf die Lebensmittel hat, die besonders gut für uns sind? Die DNA von Frauen und Männern ist zu fast 95 Prozent identisch, aber was die Diät und Bedürfnisse an Nährstoffen betrifft, gibt es gravierende Unterschiede. So benötigen Frauen zum Beispiel aufgrund ihrer von Natur aus geringeren Knochendichte wesentlich mehr Kalzium als Männern, um sich vor Osteoporose zu schützen.

[Hinweis]
Einige Bilder und Videos unterliegen

Quellen:
Depositphotos, Wikimedia, Pixabay und mehr

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[andreakotan]

Schade um die halbe Informazion zu Anfang. Knochendichte mit Calzium zu beheben, währe ziemlich fehlgeleitet! Knochenstruktur braucht Collagene-Eiweisse, Stronzium( in Kieselerde, Heilerde innwändig) und Magnesium u.a.🌸🙏Ohne Aufbauschaltung durch gezielte Betätigung, passiert da leider auch wenig!! Hört nicht auf zu hüppfen und spazieren, WIE IN DER KINDHEIT.Da kann man viel abschauen👈😁

[Jesuschristusmeinretter]

Glaube an den Herrn Jesus Christus und Er wird Dich retten, Dir Befreiung schenken!
Ich bete für Dich und deine Familie möge der Herr Jesus Christus Dir gnädig sein <3 <3 Amen