Γιουβαρλάκια με σάλτσα👌Νηστίσιμη εύκολη συνταγή 💯Δεν θα πιστεύετε ότι δεν έχει κρέας!Vegan recipe

Γιουβαρλάκια με σάλτσα👌Νηστίσιμη εύκολη συνταγή 💯Δεν θα πιστεύετε ότι δεν έχει κρέας!Vegan recipe

Υλικά ↔️Ingredients ⤵️
1 κιλο μελιτζάνες
1 κτγλ αλάτι
ελαιόλαδο
πιπέρι
Ψήνουμε στους 230⁰ αντιστάσεις μεσαία σχάρα για περίπου 35-40 λεπτά

100γρ ρύζι ή 5 κτλσ
200ml νερό ή( ένα νεροπότηρο των 200ml )
1 κτγλ αλάτι
1 κτγλ ελαιόλαδο
βράζουμε μέχρι να απορροφήσει όλο το νερό

3 κτλσ ελαιόλαδο
1 κρεμμύδι
200γρ ντομάτα στον τρίφτη
μισό κτλγ ντοματοπελτέ
αλάτι ,πιπέρι

1.200ml νερό ή( 5-6 νεροπότηρα )

3 κτλσ φρυγανιά τριμμένη
3 κτγλ καλαμποκάλευρο ή αλεύρι βρώμης
1 κτλσ ελαιόλαδο
μια σκελίδα σκόρδο
μαϊντανό μπορείτε επίσης άνηθο.,δυόσμο
κόκκινο πιπέρι πάπρικα
πλάθουμε κεφτεδάκια και αλευρωνουμε

βράζουμε ,με τη σάλτσα για 7-8 λεπτά χωρίς να ανακατέψουμε καθόλου με κουτάλι μόνο κουνώντας την κατσαρόλα όπως το βίντεο!

Καλή επιτυχία σε όσους δοκιμάσουν ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ 🙏😊

Ingredients ⤵️
1 kg of eggplants
1 kfsp salt
olive oil
pepper
Bake at 230⁰ resistance medium grill for about 35-40 minutes

100g of rice or (5 tbsp )
200ml water
1 kfsp salt
1 tbsp olive oil
boil until all the water is absorbed

3 tbsp olive oil
1 onion
200g tomato on the grater
half kfsp of tomato paste
Salt ,Pepper

1,200ml water or (5-6 glasses of water)

3 tbsp. breadcrumbs
3 tbsp cornflour or oat flour
1 tbsp olive oil
a clove of garlic
parsley you can also dill,mint
red paprika

boil, with the sauce for 7-8 minutes without stirring at all with a spoon, just shaking the pot like the video!

Good luck to those who try THANK YOU 🙏😊

#γιουβαρλάκια_με_σσλτσα #νηστίσιμα_γιουβαρλάκια #νηστίσιμα #νηστίσιμα_φαγητα #κεφτεδάκια #κοκκινιστό_νηστίσιμο #γρήγορεσ_συνταγέσ #εύκολησυνταγή #fridas_passion #greek_recipe #vegan #meatballs_Vegan #μελιτζανοκεφτεδες #eggplantrecipe

[fridaspassiongr]

Υλικά ↔️Ingredients ⤵️
1 κιλο μελιτζάνες
1 κτγλ αλάτι
ελαιόλαδο
πιπέρι
Ψήνουμε στους 230⁰ αντιστάσεις μεσαία σχάρα για περίπου 35-40 λεπτά

100γρ ρύζι ή 5 κτλσ
200ml νερό ή( ένα νεροπότηρο των 200ml )
1 κτγλ αλάτι
1 κτγλ ελαιόλαδο
βράζουμε μέχρι να απορροφήσει όλο το νερό

3 κτλσ ελαιόλαδο
1 κρεμμύδι
200γρ ντομάτα στον τρίφτη
μισό κτλγ ντοματοπελτέ
αλάτι, πιπέρι

1.200ml νερό ή( 5-6 νεροπότηρα )

3 κτλσ φρυγανιά τριμμένη
3 κτγλ καλαμποκάλευρο ή αλεύρι βρώμης
1 κτλσ ελαιόλαδο
μια σκελίδα σκόρδο
μαϊντανό μπορείτε επίσης άνηθο., δυόσμο
κόκκινο πιπέρι πάπρικα
πλάθουμε κεφτεδάκια και αλευρωνουμε

βράζουμε, με τη σάλτσα για 7-8 λεπτά χωρίς να ανακατέψουμε καθόλου με κουτάλι μόνο κουνώντας την κατσαρόλα όπως το βίντεο!

Καλή επιτυχία σε όσους δοκιμάσουν ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ 🙏😊

Ingredients ⤵️
1 kg of eggplants
1 kfsp salt
olive oil
pepper
Bake at 230⁰ resistance medium grill for about 35-40 minutes

100g of rice or (5 tbsp )
200ml water
1 kfsp salt
1 tbsp olive oil
boil until all the water is absorbed

3 tbsp olive oil
1 onion
200g tomato on the grater
half kfsp of tomato paste
Salt, Pepper

1, 200ml water or (5-6 glasses of water)

3 tbsp. breadcrumbs
3 tbsp cornflour or oat flour
1 tbsp olive oil
a clove of garlic
parsley you can also dill, mint
red paprika

boil, with the sauce for 7-8 minutes without stirring at all with a spoon, just shaking the pot like the video!

Good luck to those who try THANK YOU 🙏😊

#γιουβαρλάκια_με_σσλτσα #νηστίσιμα_γιουβαρλάκια #νηστίσιμα #νηστίσιμα_φαγητα #κεφτεδάκια #κοκκινιστό_νηστίσιμο #γρήγορεσ_συνταγέσ #εύκολησυνταγή #fridas_passion #greek_recipe #vegan #meatballs_Vegan #μελιτζανοκεφτεδες

[annastavropoulos]

Chef Frida: Είμαι γιαγιά και μαγειρεύω πάρα πολλά χρόνια αλλά τέτοια συνταγή δεν έχω δει σε καμία κουζίνα- Ιταλική, Γαλλική κτλ. Είσαι υπερβολικά ταλαντούχα Chef. Οι συνταγές σου είναι η μια καλύτερη από την άλλη. Σ’ευχαριστώ, και σου εύχομαι πάντα υγεία, και να σε χαιρόμαστε παγκοσμίως οι χιλιάδες θαυμαστές σου. Με σεβασμό από την Νέα Υόρκη

[dimitratsagogeorga]

Πάντα απλές νόστιμες συνταγές με κατανοητό τρόπο και ευγένεια!! εύγε αγαπητη'Φρίντα!!

[ΚατεριναΠεππα-μν]

Δεν εχω ξαναδει τέτοια γιουβαρλακια νηστίσιμα μονο που τα βλέπω πρέπει να είναι υπέροχα συγχαρητήρια μπράβο σας

[pinelopikyr]

Όποια συνταγή σας έχω φτιάξει είναι απόλυτα επιτυχημένη! Μπαίνει και αυτή στη λίστα για την επόμενη εβδομάδα! Σας ευχαριστώ πολύ!!!

[ninanina]

Μπράβο Φρίντα που μας φτιάχνεις νηστίσιμες συνταγές περιμένουμε κι άλλες καλλο βράδυ

[ranialio]

Τι καταπληκτική ιδέα ήταν αυτή Φρίντα χίλια μπράβο!! Όταν έχουμε νηστεία εμένα κολλάει το μυαλό μου κι εκτός από τα κλασικα συνηθισμένα φαγητά δεν ξέρω τι να μαγειρέψω. Θα την δοκιμάσω οπωσδήποτε γιατί μού αρέσει η μελιτζάνα και φαντάζομαι την νοστιμιά της. 🌷🌷🌷🌷💖💖💖💖💖

[antigoninanou]

Φρίντα μου πολύ ωραία και πρωτότυπη η συνταγή σου αυτή !!! Θα την κάνω κι εγώ σύντομα !!! Σ' ευχαριστούμε για τις υπέροχες δημιουργίες σου !!!🎀✨💕

[elenaloulli]

Εξαιρετική η νηστίσιμη συνταγή σας..🌷
Σας ευχαριστούμε!!!🌹❣️🌹

[panagiwtapapanikolaou]

Μπράβο σας πολύ ωραία ιδέα θα το δοκιμάσω σίγουρα.εκανα και τα νηστίσιμα κουλουράκια σας βγήκαν πάρα πολύ ωραία ακόμα και μέρες μετά ήταν το ίδιο μαλακά.❤

[Artemis_The_Cook]

Υπέροχη συνταγή νάσαι πάντα καλά συγχαρητήρια καλημέρα φιλιά πολλά 🌹

[Φ.Τ-μμ]

Συγχαρητήρια για τίς συνταγές σας! Είστε εξαιρετική στη μετάδοση τών πληροφοριών για κάθε συνταγή!!! Περιληπτική καί ταυτόχρονα λεπτομερέστατη καί απόλυτα κατανοητή!!! Μπράβο σας! Περιμένουμε κι άλλες συνταγές σας!!!❤

[sofiaak]

Μπράβο γλυκό μου κορίτσι τι νόστιμη και πρωτότυπη συνταγή μας έφριξες❤❤καταπληκτική μου τρέχουν τα σάλια και ας είναι νηστίσιμη 🎉 Σίγουρα θα το δοκιμάσω!!Καλή συνέχεια φιλιά πολλά!

[γηγενής]

Μπράβο σας και συγχαρητήρια για την νηστίσιμη συνταγή! Ευχαριστούμε πολύ! Να είσθε πάντα καλά.

[anastasiaklarnetatzi]

Είστε καταληκτική. Οι συνταγές σας είναι πολύ ωραίες και νόστιμες. Μπράβο σας.

[ΤΟΝΙΑΜΑΝΤΑΚΟΥ]

Λουκουμι θα ναι μπραβο! Ωραια ιδεα!❤❤❤

[boyla]

Καλησπέρα Φρίντα μου!!!! Εξαιρετική η συνταγή σου μπράβο γεια στα χέρια σου καλη μου!!! Φτιάχνεις υπέροχα φαγακια, απλά και πεντανόστιμα!!! Σε ευχαριστούμε πολύ!!! Να είσαι πάντα καλά!!! Καληνύχτα και καλό ξημέρωμα με υγεία!!! Την αγάπη μου 🌹🌺🌷🙏

[ornellaspeziale]

Τέλεια φαίνονται! Πάω να τα ετοιμάσω και εγώ. Ευχαριστώ πολύ

[mariapetraki]

..καλησπέρα, Φρίντα μου..τα έφτιαξα πριν δύο βδομάδες και θα τα φτιάξω και απόψε..το ένα από τα αγόρια μου, δεν τρώει καθόλου κρέας, όπως κι εγώ ..Ήταν τέλεια..πολύ πιο ωραία και νόστιμα από την σόγια(γτ)..Σ ευχαριστούμε..Καλά Χριστούγεννα, κορίτσι μου..

[etfropk]

Αύριο θα τα μαγειρέψω ευχαριστούμε για τις υπέροχες συνταγές όπως και για το υπέροχο τουρσί