Мышцы бедра (Урок 6). Александр Эскин (eng subtitles)

preview_player
Показать описание
Thigh (Lesson 6).
Leading International Master of Sports Alexander Eskin.

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

3 упражнения по 4 подхода по 10 раз это около 15 минут на упражнение. итого в зале человек проведет 45 минут тренируясь...

ВиталийПарлюк