filmov
tv
Как правильно заниматься фитнесом и спортом после 35 лет
Показать описание
Фитнес-тренер и консультант по правильному питанию и похудению Елена Санжаровская стала гостем Арины Скоромной в проекте «Телу время!».
Елена Санжаровская
Фитнес-тренер
Елена Санжаровская
фитнес
спорт
фитнес после
Рекомендации по теме
0:05:55
Первый раз в тренажерном зале, что нужно знать? Советы тренера!...
0:52:19
Как правильно заниматься фитнесом и спортом после 35 лет...
0:03:06
Как правильно заниматься на эллиптическом тренажере. Опыт нашего фитнес инструктора....
0:01:04
🔥 КАК НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ?
0:10:31
Миофасциальный релиз что это? Комплекс упражнений с роликом для МФР...
0:11:53
Как ЛЕГКО начать заниматься СПОРТОМ дома — 5 простых и действенных советов...
0:03:43
Как заниматься чтобы похудеть . Лучшая нагрузка.
0:01:00
Лучшее время для тренировок! Когда лучше заниматься спортом и фитнесом?...
0:25:37
«СПОРТ – ЭТО ЖИЗНЬ!» / Как спорт ВЛИЯЕТ на наш МОЗГ?
0:04:53
ТРЕНИРОВКИ И ЖЕНСКИЙ ЦИКЛ: Как побороть симптомы ПМС? Можно ли заниматься во время месячных?...
0:00:22
КАК НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ?
0:00:17
Как правильно заниматься фитнесом
0:13:47
Что Будет с Телом, Если Заниматься Спортом Каждый День
0:04:14
Как заниматься дома? Правила домашних тренировок!
0:05:37
В КАКОЕ ВРЕМЯ СУТОК ЛУЧШЕ ТРЕНИРОВАТЬСЯ! Данные научных исследований...
0:07:25
7 эффективных упражнений, чтобы накачать бицепсы дома
0:15:46
Полезно ли заниматься физкультурой и спортом после 45-50-60…лет: вредные и полезные виды нагрузок....
0:00:14
как правильно заниматься фитнесом...
0:01:01
🔥 КОГДА Я НАЧАЛ ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ?
0:00:13
Правильные занятия фитнесом в беременность🤰
0:00:41
Вот почему каждый должен заниматься силовыми тренировками...
0:17:12
Первый раз в фитнес-клубе. Простая и эффективная тренировка на всё тело для начинающих....
0:08:43
Лучшие упражнения с резиновыми эспандерами
0:03:57
5 Простых Упражнений для Толстяков. Начни Сегодня!
0:05:55
0:52:19
0:03:06
0:01:04
0:10:31
0:11:53
0:03:43
0:01:00
0:25:37
0:04:53
0:00:22
0:00:17
0:13:47
0:04:14
0:05:37
0:07:25
0:15:46
0:00:14
0:01:01
0:00:13
0:00:41
0:17:12
0:08:43
0:03:57