GROSSIR VITE PRENDRE DU POIDS ET DE LA MASSE RAPIDEMENT !

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Комментарии
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Un grand sage a dit un jour: Manger comme un nutritioniste, s'entraîner comme un dingue et dormir comme un bébé. 💪

adelv
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Je met rarement ce genre de commentaires mais là j'ai vraiment été scotché par ta vidéo donc j'en fait un.
Ça n'a l'air de rien quand on regarde ta vidéo mais tout ce que tu dis c'est extrêmement bien résumé, tu dis l'essentiel, manger plus, manger mieux, faire du sport/muscu, etc. Bref les conseils essentiels. Cela fait plusieurs semaines que je me renseigne sur la prise de masse (qualitative, le but n'est pas de grossir du bide évidemment), et j'ai regardé des dizaines de vidéos, littéralement. Ta vidéo montre vraiment l'essentiel, certes sans rentrer dans les détails, mais ça résume totalement tout les points essentiels d'une prise de masse. J'aurais vraiment aimé voir cette vidéo directement plutôt que de perdre mon temps à regarder autant de vidéos soit trop longues, soit trop superflues, soit trop complexes. Donc encore bravo et continue ce que tu fais (en plus on a le même prénom je pense que c'est un signe mdr)

thibaudsuchel
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Merciii pour cette vidéo ! On est souvent un peu oublié ceux qui veulent prendre du poids alors qu'on est beaucoup à en souffrir autant que ceux qui veulent en perdre :)

ikshkr
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Je l'attendais tellement celle-là ! Merci à toi 🔥

YoutubeOzaX
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J'ai toujours été maigre, je suis tombé à 72kg pour 1m92 en octobre 2020.
J'ai donc décidé de changer ma diet, j'ai rajouté une collation le matin, une autre l'après-midi, plus un encas pendant le travail le soir. Le tout couplé à une pratique régulière du sport et depuis peu le sport de combat. Fin mai 2021 je pesais 83kg.
N'abandonnez jamais 😉

yoyogenty
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Oh nice!!! Bon je suis plutôt dans la catégorie des métabolisme "lent", mais une chose ultra importante est. L'hydratation!!! Buvez de Ca élimine les toxines, ca aide le transit a éliminer!
En tout cas grâce à toi j'ai la patate pour reprendre mon corps en main!! Merci tibo! Ta bonne humeur est communicative et donne la peche!! Boooom

Nashulack
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Salut tibo, merci pour cette video, sa peut aidé pas mal de gens a prendre du poids et oui il n'y a pas que des gens qui cherche a maigrir . En tout qu'a continue comme sa tibo tu es génial BOOM !

darkjohn
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Important: calculez votre metabloisme de base: combien ce calories vous brulez par jour (avec une application ou internet), donc moi par exemple j'en brule 2000 par jour et puis pour grossir en MUSCLE vous rajoutez 250 a 500 calories pour prendre vers le 1 ou 2kg par mois (en faisant de la muscu) 💯

yvan.b
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J'aime beaucoup ce genre de vidéos sur ta chaîne entraînement c'est très intéressant à partager 👍😅

Polox_
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Je suis un "chat maigre" comme on dit à l'armée...
Bref un mental d'acier et condition physique de ouf!!
Mais cela se voit pas. Je suis tombé sur ta chaîne il y a peu... Super au passage!!
Et donc avec tes vidéos nutrition et prise de masse ça aide!!
Merci pour tes conseils, ta motivation et bonne humeur
Le chat se transforme en tigre😅😉💪👊👍

WillJo.
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Merci Tibo pour cette vidéo, quand j’y pense les gens me trouve bizarre quand je leurs disent que j’envie de prendre de la masse, grossir pour ce que ça vaut cette vidéo me parle … et évidemment j’me suis abonné et appuyer sur la pouce bleu

Bien
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0:34 c'est tellement vrai courage a ceux qui sont dans cette situation 🙋🏾‍♂️👊

lumieremonde
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Merci pour cette vidéo c'est pile ce qui me fallait 💪🏼💪🏼💪🏼

yodark
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Je suis encore chez mes parents, alors je ne peux pas "bien" manger, vu que je dois manger ce qu'il y a la maison et pas ce que j'ai envie

trbseiphayer
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Une vidéo sur la PRISE de poids ! C'est si rare, même sur google quand on recherche "prise de poids" on a que des résultats sur la perte de poids.
Et les gens ne comprennent jamais pk on veut prendre du poids vu que la majorité veut en perdre, on a l'impression de les insulter quand on parle de notre problème 😣
Un vrai calvaire ! Merci pour ta vidéo.
BOOM

KiUi
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tu pourrais pas faire une vidéo "comment se servir des machines de muscu " car sur les appli ou meme à la salle je trouve des conseils parfois contradictoires?
merci pour tes vidéos

pompom
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Je fais 1m82 - 83 et 53kg ... donc jsuis très maigre et c pas facile en ce moment avec l'été ... mais bon j'ai tt le matériel il me manque plus qu'à me déchirer le bide tt les jours et on sera bon ...! Merci pour ta vidéo c'est encourageant !

matheoiungen
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Vidéo sympa mais tu parle vraiment trop fort.

LOMANORESS
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bonjour Tibo j'ai 13 ans et je suis en souspoids depuis presque toujours ta video ma enormement aider malheureusement je suis toujours en sous poids bien que je suis remonter legerement . Continue tes video

Eleonore-ckod
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Vidéo rapide simple mais très efficace je trouve force à toi 🙏🏿

eclairlelion