JE MANGE J'ARRIVE PAS À GROSSIR !!

Prise de masse je mange j'arrive pas à grossir !

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[yvan.b]

ca fait plaisir de parler d'une bonne prise de masse!

[loyhel]

Merci pour cette vidéo!!! Je souffre beaucoup de ce problème et ta vidéo m’a redonné espoir !

[heyda]

Cette vidéo aide de fou les gens continue comme sa tibo 👍

[Borisoli]

2:02 "Mais bouuffe putaaaainng" ça m'a tué 🤣🤣

[Sarahhh_]

Merciii tibo cette vidéo je l’attendais tellement 🤩

[sandramaeva]

Bonjour Tibo 🙂.
Trop contente merci de penser aux personnes qui n'arrivent pas à Grossir comme moi car ont parle beaucoup pour perdre du poids mais très peu pour le contraire.
Mon copain et moi ont s'entraîne sur tes vidéos qu'on adores..

[doliine]

Enfin une vidéo pour prise de masse 🤩
Boum, merci

[enginakpolat]

Coucou Tibo, tu peux faire une vidéo sur les macronutriments en fonction des différents morphotype ?

Je suis endomorphe et je n’arrive pas à adapter ma nutrition pour maigrir et sécher.

Merci ! Et merci pour la vidéo

[mauma]

Purée enfinnnn cette vidéo merci beaucoup

[alex_]

Le petit-déjeuner c'est le repas le plus important de la journée

[laviedeva]

Je t adore toi et Juju ❤️❤️❤️merci de nous faire profité de tes vidéo 🥰🥰

[M-MH]

2:02 ça commence mal si au petit déjeuner ça mange de l'air 🤣🤣😭

[metallicsnake]

Damn Tibo ! Je te remercie vraiment, grâce à t'es entraînement je commence déjà à voir les premiers résultats !

[lancratot]

Tibo : Manger plus que ce que vous avez besoin
Mon estomac : Ahah no.

[nesrinelastar]

Tibo tu peux faire une vidéo Faq sport?

[Pwn_Ragnarr]

Si je peux donner un conseil à ceux qui galerent à prendre du poids: manger tous les jours une à deux grosses poignées de noix ou amandes. C’est super calorique (facile 300kcal) et c’est des bonnes graisses ;)
Ça aide pour augmenter son apport calorique de la journée

[assefann]

Une vidéo sur les compléments alimentaires, prot créatine bcaa ... Stp :)

[bigheroj]

Très bonne explication tibo, je suis étudiant en bts diététique et c’est très clair, efficace et simple. Bravo continue comme ça.

[SadTime_]

Merci pour la vidéo 🙏🏼
Et toi a tes débuts de prise de masse tu comptais déjà toutes les calories ou tu t’embêtais juste a manger bcp plus ? Parce que j’essaye de tout compter pour atteindre mes dépenses caloriques journalière mais des fois c’est trop compliqué

[keithgandor]

Moi c’est l’inverse: je mange pas mais j’arrive à grossir 😂🤣