😱 YOYO TEST - ¡EXPLICACIÓN DESDE CERO!

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🏃🏻‍♀️Aquí te explico con detalles TODO lo que debes saber y entender para empezar a practicar el TEST YOYO.
🏃🏻‍♂️Espero te sea de gran ayuda para tu preparación y no dudes en dejar en los comentarios tus consultas.

También te dejo el acceso a:
✅Página de preparación para Ingreso a la Policía 🚔👮🏻‍♂️

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Cristian Cordero

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Комментарии

Tengo una pregunta, cuál es la diferencia de segundos al empezar el BIP... Cruzar los 20 metros al empezar

JanierTR

profe, el tiempo durante las etapas y niveles es el mismo o va aumentando la velocidad ?

diegooliva

Excelente explicación! Consulta, en caso que este entrenando a un jugador de futbol amateur, se recomienda hacer el test en plena temporada de competencia? o debería hacerlo unas sesiones antes de que termine la pretemporada y nuevamente al final de la temporada de competencia?

waltergomez

Profesor buen día excelente porfavor me envia las planillas ybel audio porfavor

JesussantiagoDelAguila

cuántos segundos hay entre bip y bip? Y cUantas veces debo correrlos, gracias, es para entrar en la fuerza aérea

lamuris

Afa le toma a los arbitros esta prueba a modo de apto fisico, es decir la primer prueba del año y la mas liviana. Se aprueba llegando al nivel 18.2 previo a hacer una prueba de velocidad q consiste en hacer 5 carreras de 40mts en 6seg.
Luego toma 3 pruebas mas a lo largo del año q es mas dura q el yoyo... no se cuanto sera el nivel q se le exige a la policia para el ingreso

nickysantoro

Hola profe. Este es el yoyo test que toman en la policía aeropuertaria de Bs. As. ? Note que son varios tipos de audios para yoyo test

marcedison

Profe, puedo entrenar el yoyo test todos los dias? Para ir viendo mi progreso!

danieltapaninen

Buenos días como consigo el sonido del yo yo test

LuisGómez-yb

Hola profe, yo siempre lo hice con dos errores posibles y no consecutivos, es decir, si no llego una vez tengo una aviso, y sin importar si la próxima pasada si llegue, si vuelvo a fallar estoy fuera. Puede variar eso o como es?

luca