Abdos - Renforcements musculaire intense - 114

Abdos - Renforcements musculaire intense - 114

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[daniellechiaroni]

MERCI Mohamed pour votre vidéo, les séniors qui désirent rester en forme aimeraient voir davantage des vidéos pour éviter la perte musculaire...30 minutes par jours où 45 minutes...en vous remerciant ....de vos vidéos qui ont été bien suivis ...merci à tous ET TOUTES de nous soutenir et vieillir heureux ...🇫🇷🇫🇷🇫🇷🇫🇷👍👍👍❤❤❤

[aureliedurepaire]

Je suis fan! Découverte de gym direct et de Mohamed pendant le premier confinement et je suis devenue addict. Merci à Marion dont les cours au boulot entre midi et deux au P.. m ont donné goût à la gym en salle et sans qui je n aurais sans doute jamais pensé a regarder gym direct!!

[fabricerouzaud]

Une des séances les plus intenses dans la series Momo mais excellente depuis le début du covid avec Momo j'ai pas lâché et c'est vraiment faisable a force de travail 3 x par semaine 20 mn régulier ca passe. ENCORE Merci Mohamed.

[chrisbiquette]

Génial Mohammed on te suit tous les jours depuis le confinement. Merci

[fatouma]

C'est la meilleure vidéo d'abdos intense 🌝 good Mohamed merci beaucoup

[constantinmabika]

première vidéo complète, agréable, claire, précise, intense et efficace. Merci

[lachelha]

C'était génial et intense tout ce que j'aime

[tinouchatinouch]

trop dure je n'ai pas pu continuer :( ! mais vs etes super je vs adore <3

[alexolna]

Merci énormément mohamed cela fait maintenant plus de 2 semaines que je fais mes abdos quotidiennement et je remarque le progrès ! En fin de séance mes abdos brûle mais moins qu'avant, j'arrive à mieux faire les exercices et à tenir vraiment plus qu'avant ! Je te remercie de nous faire aller au bout de nos forces

[crapule]

j'adore, difficile mais faisable, séance comme je les aime aha

[dominiqueedmond]

j'adore gym direct c'est super top toutes l'équipe kisss

[sendto]

tester, tres bonne seance, j'aime bcp les ettirrements à la fin

[KarenDarmon]

excellent, but a bit hard on the neck. is it ok to put hands behind the head on the exercises or does that weaken it?

[geoffreyshaeffer]

Jai fait presque toutes les sessions mais la c'est trop hard core serieux...

[Boumbambim]

c'est les mêmes gars sur d'autre vidéos avec des prénoms différents mdr

[kamzodiakho]

s'il vous plaît mes amis
vous pouvez m'aide
commencent la vidéo ya un son vous pouvez m'aide. son nom ou pas

[christophebaud]

Changement d'exercice toutes les 6 secondes c'est super pénible ! Obligé d'être rivé sur l'écran... il m'a soulé

[dominiqueedmond]

j'adore gym direct c'est super top toutes l'équipe kisss