Avoir des Abdos en 2semaines ! (6min programme à la maison)

Exercice abdos à la maison pour brûler les graisses !

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[TheNewListening-Musics]

J'arrive juste à temps pour un nouvel entraînement ÉNORME ET SEC !

[Lulurandi]

Je ne sais pas si j'aurai le courage de continuer pendant au moins deux semaines et tous les jours mais on y croit allez !!
jour 1 - 77 cm, 68, 2 kg (on va voir si j'ai des améliorations, je vous tiens au courant)
jour 2 - 77 cm, 67, 9 kg
jour 3 - 75 cm, 67, 4 kg (déjà le troisième jour j'ai l'impression que ça marche ?! Merci Tibo t le meilleur !!)
jour 4 - trop occupée
jour 5 - trop occupée
jour 6 - 76 cm, je ne me suis pas pesée
jour 7 - 74 cm, 67, 8 kg
jour 8 - 74 cm, 67, 8 kg j'ai l'impression de commencer à revoir mes abdos et ma cousine qui m'a revue après qlq mois a dit que j'avais perdu du ventre.

[NarutoUzumaki-dewl]

En faisant ces exercices, j'ai remis à sa place mes 2 deux vertèbres qui n'étaient plus en place depuis près de 3 ans. Merci Tibo. Je pense que tu es en quelque sorte devenu un médecin ou un kiné.

[laboudiguefanny]

Merci beaucoup tibo grâce à toi g perdu 4kilo en 3 semaines ta joie de vivre me donne du courage pour atteindre mes objectifs donc merci bcp 💪🏽🙏🏽❤️

[kahthess]

Salut, je voulais juste te dire que du haut de mes 12ans je te suis tout les jour et je suis tes entraînements même les plus compliqué et pourtant je garde la motivation tu es un model de part tes vidéos ou même ton mental, merci beaucoup pour ces entraînements magnifique cela fait une semaine que je l'ai mets en pratique et je vous vraiment la différence ❤️

[kirwamatu]

Moi qui rentre de mon entraînement de basket et qui veut un peu m’entraîner niveau abdo
-je vois une vidéo de tibo
-j’suis heureux
Je commence l’entraînement
-j’ai une crampe
-j’arrête l’entraînement...

[signermuscu]

Tu est vraiment un mec en or Tibo !!! Dammnn de Nantes !!!

[libertyride]

Waw mec je vien de commencer ton entraînement et juste c'est fou la force que tu donne quand tu nous parle, tes encouragements sont vraiment une part de cet entrainement c'est fou tu donne vraiment l envie de continuer c est dingue merci a toi 💪👌

[elliottmarti]

Coucou Tibo je sais pas si tu vas voir mon com mais ça fait longtemps que je te suis et aujourd’hui pdt le confinement je me décide enfin à prendre soin de mon corps grâce à toi merci bcp pour ta vidéo la première séance est très dur mais je sais que si je continue il y aura des résultats et puis cette été il faut gérer les petites😉merci à toi continue t’es le meilleur

[Ivano]

Merci Tibo ! Grâce toi j'ai eu des abdos et j'ai énormement changé mes potes avant m'arcelais parce que j'étais gros et maintenant il me parle plus j'ai battu mon rêve ( MERCI TIBO! )

[tfhjadogaming]

j'ai checké youtube toute la journée espérant un nouvel entrainement ! Enfin Go transpirer !

[camillelahcene]

je l’ai fait 2 fois par jours pendant 2 semaine l’entraînement et les résultats sont là au bout de 2 semaine voir 1/2 si on mange bien. merci 😜

[neliaeliana]

Grâce à toi mon meilleur j'ai perdu quelques centimètre en 10jours avec un régime équilibré 😊😊😊😊😊 merci beaucoup mon Tibo 😘
Je te suis régulièrement tu me motive toujours .bonne continuation 🥰

[eesahkos]

Je suis pas forcément très fan de ce qu'il fait sur sa chaine principale mais ses vidéos entrainement me donnent le sourire et me donnent envie de m'entrainer !

[LeFourbe]

Ya que moi ou au a chaque début d'exercice je me dis mais c trop facile ça travail pas les abdos et après je me rend compte que je le fesait mal😂😂

[marionpiron]

Je vien de tester le sport en même temps que la videos et j'adore a aucun moment g baisser les bras mais je vais mettre 2 fois la videos pour allonger ma séances de sport en tout cas merci bcp sa fais vrm du bien de faire du sport 😊😊

[nonofoot]

Merci Tibo, grâce à t entraînement j’ai perdu 11kg en 1 mois et demi et je suis stable, j’ai toujours perdu assez vite mon poids mais je trouvais pas le motivation de me bouger rien qu’un peu, grâce a toi c fais ! Merci <3

[caprisun]

Je vais vous partager mon évolution ! J'ai commencé hier donc c'est partit :

Jour 1:✅
Jour 2:✅
Jour 3:✅
Jour 4:✅
Jour 5:✅
Jour 6:✅
Jour 7:✅
Jour 8:✅
Jour 9:✅
Jour 10:✅
Jour 11:✅
Jour 12:✅
Jour 13:✅
Jour 14:✅
Jour 15:✅
Jour 16:✅
Jour 17:✅
Jour 18:
Jour 19:
Jour 20:

[bellabaramn]

Avec tes vidéos j'arrive à faire sport à la maison merci beaucoup ça fait du bien

[ethanstarita]

Franchement merci tibo je m'y mets à fond depuis hier t'es le meilleur