Все публикации

0:00:24

Naela sauve vos soirées grâce a ce pas de danse ! 🕺 Plus d’excuse pour ne plus danser ! 😄

0:00:48

Mohamed vous confie l'exercice parfait pour améliorer sa mobilité ! 💪

0:26:05

100% ABDOS - Objectif six pack - Gym Direct

0:25:53

FULL BODY - Renforcement et cardio - Gym Direct

0:25:48

WORKOUT TABATA - Ultra intense - Gym Direct

0:25:57

HAUT DU CORPS - Bras, buste et épaules - Gym Direct

0:25:55

RENFORCEMENT BRAS - Fermes et toniques avec élastiques - Gym Direct

0:26:15

WORKOUT TABATA - Ultra intense - Gym Direct

0:25:58

WORKOUT TABATA - Explosif et brûle graisse - Gym Direct

0:25:53

ANIMAL FLOW - se muscler tout en travaillant sa mobilité - Gym Direct

0:25:49

CIRCUIT TRAINING - Se muscler et brûler des calories - Gym Direct

0:25:37

PILATES - Apprendre les bases - Gym Direct

0:26:02

STRETCHING - Se détendre et ses muscles - Gym Direct

0:25:53

RENFORCEMENT MUSCULAIRE - Full Body avec élastiques - Gym Direct

0:25:48

TAILLE / ABDOS - Perdre des centimètres - Gym Direct

0:26:03

CUISSES / FESSIERS - Raffermir le bas du corps - Gym Direct

0:25:34

CARDIO RENFORCEMENT - Full body - Gym Direct

0:25:39

STRETCHING DOS - Diminuer ses douleurs au dos - Gym Direct

0:25:56

100% ABDOS - Travailler toute sa chaîne abdominale - Gym Direct

0:26:13

ABDOS & GAINAGES - abdos en béton - Gym Direct

0:25:48

HIIT INTENSE - Perte de gras, niveau confirmé - Gym Direct

0:25:43

ROUTINE ABDOS - simple & efficace - Gym Direct

0:25:47

MOBILITÉ DES HANCHES - gagner en mobilité & souplesse ⚡️ - Gym Direct

0:25:46

PILATES VENTRE PLAT : travailler ses abdos profonds 🍫 - Gym Direct