filmov
tv
Спецприемы. Постановка ног в скалолазании.
Показать описание
Говорим о специфических приемах работы ног:
1. Подцеп боковой поверхностью скальника
2. Подцеп носком
3. Подклин колена
4. Прием "Велосипед"
Предыдущие уроки по скалолазанию вы найдете тут:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
#школа_скалолазания #постановка_ног #уроки_скалолазания
1. Подцеп боковой поверхностью скальника
2. Подцеп носком
3. Подклин колена
4. Прием "Велосипед"
Предыдущие уроки по скалолазанию вы найдете тут:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
#школа_скалолазания #постановка_ног #уроки_скалолазания
0:03:34
Спецприемы. Постановка ног в скалолазании.
0:06:08
'Уроки скалолазания с Кириллом Кожуховым' - Постановка ног в скалолазании, часть 1...
0:11:05
Техника работы ног в скалолазании
0:04:15
Постановка ног в скалолазании. Часть 1
0:06:10
Работа носком. Постановка ног.
0:02:06
Постановка ног в скалолазании
0:03:32
Правильная постановка ног. Ошибки начинающих скалолазов....
0:09:32
Пять основных правил скалолазания. Урок 1.
0:05:48
Тема урока: Технические приемы в скалолазании в зависимости от рельефа....
0:01:50
Как лазать по нависанию
0:12:27
Базовые навыки - основы скалолазания
0:04:46
Базовые ошибки в скалолазании
0:12:24
PROГРЕСС с Костей Митиным
0:03:22
Биомеханика скалолазания с Кириллом Кожуховым
0:02:36
Как выполнять динамичные движения в скалолазании
0:00:20
Надо ноги качат☝️. Подумал что умею прыгать и поверил в себя🫣🫣🫣...
0:10:02
Climbing Lesson №5 Урок №5 Скалолазание для начинающих
0:09:06
PROГРЕСС с Ильёй Шевченко - Урок 3
0:03:58
Подъем ног через стену
0:03:35
Уроки спорта. UA:Донбасс - Скалолазание
0:00:22
Упражнение накат
0:15:58
Вщелкивание оттяжек. Правила и нюансы.
0:07:36
Видеоурок 'Скальные туфли-главный инструмент скалолаза'...
0:03:36
Скалолазание для начинающих - Тренировка на постановку ног...
Комментарии