Как выполнять динамичные движения в скалолазании

preview_player
Показать описание
Иногда приходится динамить 🤷‍♂️ Это мы про движения на скалодроме, где трассы всё чаще напоминают препятствия для паркурщиков. Как научиться выполнять динамичные движения и прыгать на зацепки, рассказывает тренер школы скалолазания Let's Go Climb Ксения Моисеева на скалодроме BIGWALL

Спасибо скалодрому BigWall за предоставленное помещение

#sm_climb #скалолазание #climbing
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Как раз то что нужно, спасибо большое ))

ЮдинаМарина-юс
Автор

Мечтаю о скалодроме. Наверное уже в сентябре.

vanzo
Автор

Как экономить руки? Предплечья забиваются и я отваливаюсь как 💩

astaninm