Δρ Αναστάσιος Παπαλαζάρου: Λάθη στη διατροφή μας | INTERAMERICAN Webinars

preview_player
Показать описание

Σε αυτό το webinar ο Δρ Αναστάσιος Παπαλαζάρου μας εξηγεί:
- Το ρόλο του συναισθήματος στη διατροφή και τη σχέση του με την παχυσαρκία
- Την απροσδόκητη και σωστή ερμηνεία του Δείκτη Μάζας Σώματος
- Την «παγίδα» της σαλάτας και άλλα διατροφικά λάθη
- Τον έξυπνο τρόπο να απολαμβάνουμε τα αγαπημένα μας φαγητά με λιγότερες θερμίδες.

Μην χάσετε το επόμενο!

bewell
Να είσαι καλά

#διατροφή #bewell #interamerican

-----------------------------
Ακολούθησέ μας:
  1. INTERAMERICAN
  2. διατροφή
  3. διατροφη
  4. παπαλαζαρου
  5. papalazarou
  6. webinars
Рекомендации по теме
Δρ Αναστάσιος Παπαλαζάρου: 0:35:29

Δρ Αναστάσιος Παπαλαζάρου: Λάθη στη διατροφή μας | INTERAMERICAN Webinars...

Δρ.Αναστάσιος Παπαλαζάρου: 'Δίαιτες 0:06:19

Δρ.Αναστάσιος Παπαλαζάρου: 'Δίαιτες υψηλής πρωτεΐνης και χαμηλών υδατανθράκων'...

Η σημασία της 0:05:02

Η σημασία της οργάνωσης στην απώλεια βάρους

Πέντε διατροφικές συστάσεις 0:03:31

Πέντε διατροφικές συστάσεις κατά την παραμονή στο σπίτι λόγω κοροναϊού...

Υγιής σε κάθε 0:04:47

Υγιής σε κάθε μέγεθος

INTERAMERICAN | Υγεία 0:29:47

INTERAMERICAN | Υγεία με Γεύση | 2ο Επεισόδιο: Φαγητό στην Εργασία...

Γιατί «κολλάει» η 0:05:12

Γιατί «κολλάει» η ζυγαριά μας;

INTERAMERICAN Webinars Διατροφή 0:01:06

INTERAMERICAN Webinars Διατροφή (Trailer)

Οι βιταμίνες παχαίνουν. 0:03:10

Οι βιταμίνες παχαίνουν. Μύθος ή αλήθεια ;

Είναι η κετογονική 0:05:39

Είναι η κετογονική δίαιτα η λύση στο αδυνάτισμα;

Δρ. Πωλ Φαρατζιάν: 0:27:09

Δρ. Πωλ Φαρατζιάν: Μύθοι & αλήθειες γύρω από τη διατροφή σας | INTERAMERICAN...

ΤΕΛΟΣ ΤΟΥ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΟΥ… 0:15:36

ΤΕΛΟΣ ΤΟΥ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΟΥ… ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ ΤΩΡΑ!

Βιολογικό Γάλα: Μύθοι 0:04:57

Βιολογικό Γάλα: Μύθοι και Αλήθειες

Διαλειμματικη διαιτα 16 0:01:00

Διαλειμματικη διαιτα 16 8 Κάνει για όλους??? #shorts

Για να χάσεις 0:04:33

Για να χάσεις βάρος μόνιμα γίνε ΕΣΥ ο διαιτολόγος του εαυτού σου....

3 λάθη στην 0:10:39

3 λάθη στην διαλειμματική νηστεία [Μην ξεκινήσετε αν δεν δείτε το βίντεο!]...

Τι Κάνει μία 0:04:22

Τι Κάνει μία Δίαιτα Γρήγορη και Αποτελεσματική

Δείγμα μαθήματος: Τεχνικές 0:05:24

Δείγμα μαθήματος: Τεχνικές Τροποίησης Συμπεριφοράς και Έλεγχος Βάρους...

Αυτό είναι το 0:03:01

Αυτό είναι το μπαχαρικό που καίει 3 φορές περισσότερο λίπος και ρίχνει τη χοληστερίνη!...

Να κάνω Δίαιτα 0:01:39

Να κάνω Δίαιτα πλούσια σε Πρωτεϊνες και φτωχή σε Υδατάνθρακες;...

Τα μικρά μυστικά 0:03:42

Τα μικρά μυστικά του μεταβολισμού μας

ΔΙΑΛΕΙΜΜΑΤΙΚΗ ΝΗΣΤΕΙΑ: Η 0:12:25

ΔΙΑΛΕΙΜΜΑΤΙΚΗ ΝΗΣΤΕΙΑ: Η ΘΑΥΜΑΤΟΥΡΓΗ ΔΙΑΙΤΑ ΣΤΗΝ ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ;;...

Τι να ΚΟΨΕΙΣ 0:07:14

Τι να ΚΟΨΕΙΣ από τη Διατροφή σου Για ΚΑΛΥΤΕΡΟ αποτέλεσμα!...

Πως Ξέρεις ότι 0:07:00

Πως Ξέρεις ότι Βελτιώνεις τη Διατροφή Σου (πέρα από τα Κιλά και το Λίπος!)...

Комментарии
Автор

Ευχαριστώ πολύ για τις τόσο πολύτιμες συμβουλές!

georgiapapaioannou
Автор

Είναι ένα πλήρες, κατανοητό και διαφωτιστικό webinar!
Συγχαρητήρια!!
Περιμένουμε με αγωνία τα επόμενα!

ΕυαγγελίαΜούντριχα
Автор

Πάρα πολύ ωραίο βίντεο, πολύ κατανοητό !

tita
Автор

Eγω θα διαλεγα το μηλο σιγουρα και αν ηταν πρασινο καλυτερα!

valentinavaliaki
Автор

Καλησπέρα και συγχαρητήρια για την πρωτοβουλία και το webinar! Πολύ ωραίο και πρακτικό το παράδειγμα με την σαλάτα και τις θερμίδες. Η διαφάνεια σχετικά με τις θερμίδες και το κόστος των τροφίμων που βασίζεται (7:50)? Μου έκανε εντύπωση ότι έχει τα λαχανικά έως τα πιο ακριβά τρόφιμα, μάλιστα πάνω από το κρέας και το ψάρι (?!), ενώ στην πραγματικότητα είναι τα φθηνότερα πράγματα που μπορεί κάποιος να αγοράσει από ένα σουπερμάρκετ, συμπεριμβανομένων και τον γλυκών!?

xx