Зеленые смузи! 7 офигенных рецептов

Получить потрясающую текстуру смузи нам помог профессиональный блендер RAWMID Dream Samurai BDS-04».

#rawmid, #dreamsamurai, #bds04,

Приветствую вас дорогие друзья! Сегодня готовим зеленый смузи, да не 1, а целых 7 рецептов. Один другого вкуснее.
1 зеленый смузи.
Рецепт:
Киви - 2 штуки средних ( или 1 большое)
Яблоко не сладкое -1 штука ( среднее)
Петрушка - 1 пучок
Вода 150 мл
2 зеленое смузи.
Рецепт:
3 средних соцветия броколли ( у меня замороженный)
2 средних яблока
1 лимон ( не большой и лучше тонкошкурый)
Вода -200 мл
3 зеленое смузи.
Рецепт:
Грейпфрут 0,5 если большой и 1 шт если маленький
Имбирь -1 сантиметр
Пучок шпината
Вода 150 мл
4 зеленое смузи.
Рецепт:
Ананас 1 чашка (чашка 200 мл)
Огурец 1 небольшой
Киви -1 штука
Лимон -1 штука ( не большой)
5 зеленое смузи.
Рецепт:
1/2 Авокадо
1/2 огурца
1/2 яблоко ( большое ) или 1 среднее
1/4 лимона, я добавила прям со шкуркой ( предварительно хорошо помыв лимон, шкурка тонкая была )
Вода -200 мл
6 зеленое смузи.
Рецепт:
Яблоко -1 штука
Листья салата - пучок 3-4 больших листа
Семёна льна - столовая ложка
Корица 0.5 ч.л
Вода -150 мл
Лимон 1 кружочек 0.5 см в толщину, я добавляла вместе с кожурой, так как она была очень тонкая и мягкая ( предварительно лимон хорошо помойте )
7 зеленое смузи.
Рецепт:
1 яблоко
1 киви
2-3 стебля сельдерея
1 ст.л семечек тыквы
Пробиваем в блендере до однородности и наслаждаемся вкусом и здоровьем

[manul]

1й рецепт 100% рабочий. Выводит токсины и шлаки. Мне так дно сорвало что я часа 3 в туалете сидел. Вывело все что накопил за 40+ лет...

[ГульнарСабырбековна]

Вот настоящая помощь, без болтовни . Всё просто и понятно, просто Супер !!! Вам Здравия и всех Благ !!! 🙂👍

[arailymkuvashevakudretbeni]

После 30 минут поиска, наконец то нашла видео, где все точно, конкретно, без лишней болтовни/ воды. С меня подписка. А я не знала что в таком блендере можно зелень измельчать))) у меня есть такой блендер)))

[veronichka]

Смузи с киви, шпинатом, яблоком и водой- мой любимый! Не думала, что это так вкусно) Каждый день стараюсь пить, пищеварение улучшилось 👍

[doyuzsr]

7-ой неожиданно ОЧЕНЬ вкусный оказался.. А боялась, что будет кислый и странный 🤭 3-ий -- очень вкусный. я еще добавила туда мяты и на апельсиновом соке -- просто бомба вышел! 😋

[May-mt]

Наконец то! Без болтовни лишней показали то, что нужно! Что именно и искала!

[РусланаЯнчевская]

Самый вкусный для меня это пятый смузи с авокадо, огурцом и зеленым яблоком, это мега вкусно

[ЛисаАлиса-ыж]

Мой любимый укроп/шпинат яблоко и банан
Зелёные коктейли очень полезны и действительно дают заряд бодрости!

[ManjaRonald]

Спасибо за идеи, я только сегодня купила блендер с бутылочками. Надеюсь, с помощью смузи увеличить потребление овощей. Я не травоядная, жутко надоело давиться салатами, а так намного приятней.

[dashverbikverbitskaya]

Огромное спасибо 😊 все понятно и точно, единственное видео в котором нет не чего лишнего !)буду пользоваться рецептами:)

[natalimirlander]

Ой спасибо, настолько все четко и И очень экономит наше время, никакой болтовни !

[nataliyabaramzina]

Спасибо большое. Полезные рецепты. Лаконично, четко, без лишних слов и объяснений.

[qchzblr]

Ну, ОЧЕНЬ полезная большое, что поделились с нами такими замечательными Всем!!!

[yxwtzpe]

Вместо петрушки можни кинзу добавить. А еще семена льна надо замочить в небольшом колличестве воды и только тогда добавить. Получится типа "киселя" консистенция.

[avtomatik]

Кратко и понятно! Количество ингредиентов в один заход очень устраивают. Огромное спасибо!

[Наталюшка-жз]

Только что пила и смотрела, сделала сельдей, груша, листья салата, чуть меда, чтоб приятней пить и вода. Понравилось. Выпила вместо ужина, надеюсь кушать не захочу .

[МаринаУльковская-гк]

Я так понимаю, можно миксовать любые овощи-фрукты-прочиепродукты и будет вам счастье!!❤ И конечно же, оторванное дно😂😂😂😂😂😂😂я не могу 🤣

[nataliiakosova]

Прекрасное оформление видео. Всё чётко, структурированно, без "воды". Особенно ценный момент описания полезности каждого варианта.
У меня вопрос: как происходит подбор ингредиентов? Это специально продуманные и осознанно подобранные сочетания или методом проб и ошибок при подборе "на глаз"?

[marinaaristova]

Благодарю за советы! Я с Вами и дальше! 💕

[shelal]

Отличные рецепты!!! Огромное Спасибо)) Особенно, о пользе каждого!!