Para mejorar tus Hip Dips mira este vídeo #hipdips #humor

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Комментарии
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Los hip dip no tienen nada de malo, es parte de la genética, normalicemos el tenerlos, no es algo negativo 👍🏻 entrenen porque quieren mejorar su salud

priscilacarcamo
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Con sentadilla, peso muerto y puente de 50kg durante 4 meses sólo se me acentuaron mas los hip dips 👍🏻👍🏻
No hay que entenderlos, hay q quererlos 🥲

alicemadness
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Tu explicación es muy buena, lo que pocos youtubers hacen porque no se dan el tiempo de investigar la anatomía del cuerpo humano, gracias y sigue subiendo está clase de videos 💪

amirahuertasmendoza
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Me alegro tanto de encontrarme con este video, nunca me ha gustado mi cuerpo por esa parte.. y cada que buscaba mi tipo de cuerpo y eso para ver cómo quitarme esas lonjas no daba con nada.. hasta hoy. Creo que lo mejor fue leer los comentarios, tantas mujeres que tienen lo mismo me hace sentir que también puedo aprender a amar esa parte de mi cuerpo.. muchas gracias

nemesislinares
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Básicamente en esa zona no hay músculo y de dónde no hay no se puede sacar.
Si los tienes muy marcados ahí se van a quedar toda la vida.
Solamente se pueden disimularlos un poco entrenando los músculos de los glúteos, pero no esperes que ahí te crezca nada

xai_al
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Básicos siempre. Sentadillas, peso muerto, hips thurst.... Y los demás, cómo ejercicios auxiliares. Eres grande, amiga.

vicentemarin
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Dicen que jamás se quitan esos huequitos de nuestro cuerpo, así que no hay que engañarnos y resignarnos, vale que los míos no se notan

racelyuna
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La verdad es que ha explicado todo bastante claro en poco tiempo. Me voy a suscribir porque das buena info, explicada para que lo entienda cualquiera sin rodeos. Además me han gustado tus vibras :)

minervanzeanton
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La mejor explicacion corta y rapida, es la realidad todo depende de la genetica pero gracias a personas como tu podemos mejorar con esos ejercicios tan exactos. Gracias 😊

dracocol
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Me encanto la representación comiendo chicle .jajaja

magui
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Que hermosa mujer, yo soy feliz baje más de 10 kilos tenía 74 kilos y ahorita mismo tengo 61, ahora sí amandarle furia a las cosas pesadas ✌🏽

Milymakeup
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Me encantan tus explicaciones, como tú por supuesto 🥰

alonsoeslavacaro
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Gracias es la información que ocupaba ❤

nereydavieyra
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Te Amo ! Gracias por tu excelente explicacion! 🎉

jackelineramirez
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Excelente muchas gracias por compartir 💯🤗😊

GladysLepez-ibgg
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MUCHAS GRACIAS...🤗♥️!! ni YO sabía ésto! Dios te bendiga...!! 🤩🎊

hija_del_trueno
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Kejdusjsjs las ediciones son increibles

gracielagentile
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Que buena información, sigue dela te, nuevo suscriptor!

mowcloud
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Gracias no lo sabía pero ya quedó .otra vez gracias 😸😸😸

alejandraramirez
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Que bella eres🤍 gracias lo intentaré 😅😘

dakottajoel