3 erros em treino de ombro

[Att]

Por causa desse cara eu tive resultados excelentes em dois meses, uma pena eu ter parado de treinar.

[marcossilva]

Esse ano vou priorizar minha saúde. Esse cara vai ser fundamental na minha jornada.

[anthonyedwards]

A didática desse cara é absurda, sou fã demais Twin !!

[marechal]

Continua com esses vídeos curtos, pois são simples, bem explicativos e muito úteis.

[suelidias]

Leandrao é magnífico! Um professor Nato! Obrigada pelos seus conteúdos!❤😊

[HenriqueSantos-gvwr]

No dia que fiz a elevação frontal com essa pegada neutra que o Leandro explicou percebi o quanto o meu ombro estava fraco na parte frontal. Meus agradecimentos pela ótima dica Leandro!

[leonelbispo]

Sempre dicas de ouro!! Indico sempre que posso. Pois 3u estava desistindo da academia por falta de resultado. E vi os erros que eu cometia, estou a pouco tempo nos treinos, mas agora vejo resultado.

[tiozaomaromba]

Top Leandrão👏👏👏Com suas dicas melhoro a cada execução dos movimentos

[elainecristinacristina]

Boa noite, professor vc é o melhor, passa alguns treinos para alimentar os glúteos.

[wendeltrivelatotrivelato]

Bom dia Leandro aprendo muito com vc nos seus vídeos parabéns meu amigo vc é top explica perfeitamente

[marcielsouza]

Cada dia aprendendo mais um pouquinho...obg

[joseestevao]

Vou ser sincero, estou farto das dicas da Internet cada prof com sua filosofia

[mauriciorodrigues]

Primeira vez que vejo esse exercício sobre manguito rotador😮

[ednaldo]

Essa dica vale ouro 🥇 brigado brother Vou corrigir isso

[dedefrancisco]

Depois que eu comecei a fazer manguito rotador melhorou bastante minha postura obg Leandro

[Freitas...]

Quando eu ganhar um salário melhor, vou contratar o serviço do Leandro, excelente instrutor!.

[isentoenojento]

A rotação cubana não seria subir o cotovelo e barra até a testa, quando feita com halteres não passa por cima da cabeça

[arivaldus]

O segundo exercício pode ser substituído por FACE PULL. Inclusive ativa trapézios tbm.

[Trevor-Erikson]

O fisico desse cara pra mim é o ideal, pq é um corpo robusto mas que não assusta, não fede a anabolizantes até a tampa rs

[lucianasantosho]

Bacana. Precisava dessa orientation. Vlw!