Διαλογισμός για να γαληνέψεις μέσα σου

Αυτός ο σύντομος καθοδηγούμενος διαλογισμός ελπίζω να σε χαλαρώσει από όλο το άγχος της ημέρας.

Για να δεις περισσότερο υλικό

Διαλογισμός για Ήρεμο Ύπνο Μέσα σε Λίγα Λεπτά

Διαλογισμός για να Διώξεις το Άγχος της Καθημερινότητας.

Διαλογισμός Αναπνοών για Χαλάρωση του Μυαλού

Μπορείς να επαναλάβεις αυτόν τον διαλογισμό όσο συχνά επιθυμείς. Η τακτική ακρόαση θα σε βοηθήσει να πετύχεις θετικά αποτελέσματα. Προτείνεται η χρήση ακουστικών για μια πιο απολαυστική εμπειρία!
Ελπίζω να απολαύσεις αυτόν τον διαλογισμό!

Το περιεχόμενο του καναλιού "Στιγμές Χαλάρωσης" προορίζεται καθαρά για διασκέδαση και δεν αντικαθιστά ιατρικές συμβουλές και θεραπείες.
Οι φωτογραφίες, τα φωνητικά και το βίντεο είναι αυθεντικές δημιουργίες μου © 2022

#διαλογισμος #στρεσ #αγχοσ