IKIGAI - 7 Lektionen von Menschen in Japan die 100 Jahre oder älter sind

In Japan leben die ältesten Menschen der Welt. Auf der japanischen Insel Okinawa gibt es die meisten Personen in einem Alter von über 100 Jahren. Zufälligerweise wurde dort die japanische Lebenskunst Ikigai geprägt. Die Japaner praktizieren diese Lebensweise instinktiv ohne viel Aufwand und Ego. Es ist ein Lebensstil. Die Menschen in Japan glauben fest daran dass Ikigai nicht nur das Leben schöner macht sondern es auch verlängert. In diesem Video stelle ich dir die wichtigsten Strategien aus dem Konzept von Ikigai vor, die du sofort in dein Leben integrieren kannst.

PS: Alles was du brauchst, steckt bereits in dir.

Dein Kumpel,
Ben Cardon