¿Tienes Flacidez Y Arrugas? Esta Es La Vitamina Que Puede Ayudarte

La flacidez y las arrugas forman parte del proceso natural de envejecimiento. Con la edad, la mujer va perdiendo densidad ósea, además grasa y colágeno, necesarios para mantener la elasticidad en la piel. Todas estas señales se reflejan en la piel, y de tu estilo de vida depende que se puedan postergar.

Si quieres mantener un cutis saludable, lustroso y juvenil, esta vitamina te ayudará a prevenir la flacidez y las arrugas:
• La vitamina D3 con K2
La vitamina D3 es una de las vitaminas esenciales para el organismo que junto con la vitamina K2 ayudan a absorber el calcio y el magnesio para evitar la osteoporosis. De acuerdo a estudios realizados por expertos, la vitamina K2 es una de las fuentes para evitar el envejecimiento prematuro.
Además de la vitamina D3 (colecaliferol) con K2 (MK7) estos nutrientes son básicos para prevenir las arrugas y la flacidez.
• Natto
Es un alimento fermentado que se consume en Japón, con un sabor bastante fuerte. Es utilizado típicamente en ese país. Es muy nutritivo y ayuda a tener huesos más fuertes. Un componente de la vitamina K2 es MK7 que contiene el natto.
• Colágeno
El colágeno es la proteína natural que produce el organismo y que a medida que los años trascurren, su producción va perdiéndose. Es necesario para la flexibilidad y elasticidad de la piel. El Colágeno Molecular de la Vitatienda es único en el mundo, contiene glutatión (un superantioxidante), biotina, ácido hialurónico, vitamina C y aminoácidos.
• Ácido hialurónico
Contribuye a rejuvenecer la piel y a crear más colágeno. Esta sustancia se encuentra de forma natural en el organismo y puede consumirse en suplementos.

Tener un estilo de vida saludable es primordial para evitar el envejecimiento prematuro.

¿Cuáles de los nutrientes mencionados consumes?

Enlaces del RETO YO PUEDO

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#cocomarch #vitaminas #flacidez

[VickyLM-ip]

Yo me pongo en la cara la vitamina E y me ha dado resultados tengo 59 años !

[adrianaarciniegas]

Buena alimentación, vitaminas, ejercicio y buenas cremas y tratamientos faciales ayudan mucho. Yo ya por los 62

[soniamelendez]

Me gusta comer muy bien, pero lo q no me gusta es ponerme cosas en la piel. Porque somos lo q comemos tengo 53 años y cuando lo digo me dicen q pensaban q tenía 40 o a veces me dicen menos, porque como soy delgada. Es muy interesante tu vida gracias!❤❤❤

[alecam]

Aplico vitamina E y me a dado muchos resultados 👍😄

[Barbara-ngur]

Desde que vi su vídeo de la
vitamina D3 y K2 lo compré

[angelesmachado]

Hola vivo en Japòn y me encanta el Natto pero el negro con Wasabi y un poquito de salsa cítrica o a veces salsa de soja ., no a todos los japoneses les gusta por eso se sorprenden cuando digo que a mì sì., Saludos Doctora gracias por sus consejos.

[magdahernandez]

Hola Dra, le quiero agradecer por sus videos y consejos que nos da, porque sinceramente son de gran ayuda y nos permite conocer mas. Gracias Dra . También quiero preguntarle si usted me podría ayudar en decirme cual colágeno y vitamina K2 sería la mas conveniente comprar aquí e México pues yo vivo aquí y la verdad no me gustaría comprar alguna sin antes preguntarle a usted. Yo soy de Jalisco MX. Dra ojalá y me pudiera ayudar y de antemano le doy las gracias. DLB 😊

[martanr]

Mil gracias tenía pensado aplicarme ácido hialurónico inyectable, pero me has hecho cambiar de opinión, que valiosa información, bendiciones

[VickyVegarivera-dw]

Hola Doc. Soy de Costa Rica el colageno. Es bueno por dentro y por fuera. Yo tomo susrancia de hueso de jarrete muy bueno y gelatina todos los dias 2 veces al dia Dios le Bendiga por sus consejos

[ofeliadejesusguareguamarqu]

De caracas venezuela es la segunda vez que la veo Dra coco.que amena e interesante y educativa su información 🎉 .que maravilloso que ud nos ayude a cuidar nuestro curpo.muchisimas gracias 😊

[luisaizquierdo]

En europa comen el chucrut pero tiene que ser de la col blanca porque da mucho colágeno.

[juanaesperanzavelasquez]

Yo tomo vitamina E y me pongo a mi crema y me a dado resultado tendo 64 años ah9ra tomaré su consejo c9n vitamina K2 gracias Doctora

[sosimacasiano]

MUCHAS GRCIAS DOCTORA POR SU INFORMACION, QUE DIOS LA BENDIGA SIEMPR...

[mariagildesagredo]

Las japonesas como los chinos y negros tienen una calidad de piel muy diferente a nosotros, pero si k2 con la D3 es importante

[mariamagdalenarodriguez]

Buenas noche dra..un saludo enorme desde Argentina 🇦🇷.gracias por compartir tus conocimientos buenos..tengo una duda, alguna marca que ud.considere buena en esas vitaminas D3y K2 aquí en Argentina?.muchas gracias de nuevo y abrazos cariñoso para ud.y su familia

[giocondarojas]

Hola, la acabo de descubrir y me encantó su canal 😊, me puede decir si se pueden tomar los colágenos juntos, es decir el molecular y el hidrolizado ? Muchas gracias 😊

[erotildecardoso]

Mi doctor acaba de darme vitamina d2 1 .25 mg (50.00)unit esta vitamina contem calicalciferol .? Es tomada 1 a la semana serve para tomar com k2 mk7 ?

[missadriyakovlev]

Lo que no entendi es lo de la vitamina K2 y el suplemento que enseñas en el video dice Mk7. Entonces cual debo comprar..? Me puedes ayudar?

[MariaGuzman-tlhf]

Hola dra soy nueva mirando sus videos! Son muy interesantes. Me gustaría saber cómo adquirir o hacer una compra de ka vitamina D3 y k2 y el colageno. Podria responderme porfavor. Vivo en lis EEUU 🇺🇸

[CarmenFreniche]

Hola! He escuchado varios videos y me suena raro como la palabra que pronuncias: “osteoperiosis” . Me pregunto si será una variante de la osteoporosis facial o es lo mismo?