BCAA, ele funciona sim!

[denesadrian]

A BCAA já me ajudou muito, eu sentia cansado, fadiga muscular no dia seguinte do treino o que atrapalhava até meu rendimento no trabalho, depois do consumo o nível de recuperação foi nitidamente maior e trouxe até mais disposição, é muito difícil alguém bater o nível protéico dependendo apenas da alimentação, principalmente pros mortais que trabalham o dia todo e não tem tanto tempo disponível

[Emersonleandrosv]

Uma epoca tomei BCAA e me dei super bem, meus cabelos ficaram mais lisos e fortes, unhas, etc!Fiquei muito musculoso e tudo em mim melhorou...Vou Voltar a mim exercitar e ficar bem de saude de novo!Melhor coisa da vida é saude pra aproveitar a vida gente com intensidade!

[juarezbenevenuto]

BCAA mudou minha vida!!❤ E o melhor suplemento que uso, principalmente nos meus treinos de corrida! 🏃🏃👊🏼

[natanael]

Muito obrigado pelo vídeo! Sempre direto ao ponto com informações de alta qualidade.

[pensadordeummundok.oticoli]

Leandro é um cara muito objetivo gosto do seus vídeos

[carolracki]

Um vídeo curto e certeiro, me economizou um tempo e uma grana 👏🏻❤

[tamarindorindo]

Apesar da opinião do Leandro ter embasamento técnico, o uso de BCAA por atleta que busca alto rendimento é recomendável sim. Até porque o cálculo proteico varia muito de organismo para organismo e não está ligado unicamente ao peso da pessoa, então o BCAA se torna o "estepe" e essa é a grande vantagem dele.

[teloforte]

Se minha grana tá curta pro whey é óbvio que vou de BCAA e ovos, ela é melhor suplemento custo benefício ao lado da creatina!!

[MarMM]

Grande Leandro!!! Gostei do Rolex!!! Parabéns

[DaniloAnizio]

🔍BCAA foi o suplemento que melhor me adaptei (whey; gosto horrível, pré treinos a base de cafeína; taquicardia e ansiedade, etc)
Então em questão de disposição e recuperação o BCAA sempre esteve na minha lista de suplementos a se tomar no dia!

[arte_performatica]

Comigo funciona e muito, e basta 1 capsula ao dia. Mas tem que ser bcaa 6000, apenas da black skull, ou da marca explosão. Mas Faço jejum há anos, como pouco, e uso diariamente alho cru. Meu percentual de gordura é mínimo. Então veias tb ficam saltadas. Não preciso malhar quase nada. Um exercício já me dá nova aparencia.

[pedrowalker]

BCAA somado a whey e creatina com exercícios é PERFEITO. Claro que o BCAA sozinho não vale a pena, mesmo que "funcione"

[alvesalves]

Parabéns pelos seus vídeos, te acompanho nas redes sociais 👏

[joaquimpedro]

Pessoal eu parei de treinar e tomar ele, senti muito cansaço voltei a tomar minha disfunção mudou

[paulujuzehh]

Bom shorts leandro! Fala sobre Long Jack Que tem na OficialFarma, não achei vídeo seu! Tmjj

[TonyTony-fqyy]

Eu já tomei wey e já tive dieta completa em proteína, mas só o bcaa me dá uma boa recuperação muscular e tira a dor

[nathanhenrique]

Não me dou bem com whey.. a intolerância a lactose da as caras, já tentei até o hidrolisado e isolado. Irei suplementar o BCAA para conseguir o aporte proteico. Faço uso tbm da creatina.

[Papai_da_Lorena]

Toma a 10 anos atrás bcca e creatina com 18 anos, seloco seco e trincado, voltei a treinar agora e vendo vídeos ninguém fala sobre bcaa como suplemento pensei nele elabora e decidi pesquisar

[analaurabortoloto]

Tenho alergia ao leite (alergia mesmo, na pele), então, para mim, BCAA é muito bem vindo

[Infsonic]

Eu malho a dois meses, tomo bcaa 2.1.1 na parte da manhã com whey protein, as 16 hrs tomo creatina com glutamina e depois tomo o whey protein e a noite antes do treino tomo o pre treino e depois tomo whey protein com bcaa 10.1.1 e janto!