Spor Yaparak BOY UZATMA? #shorts

Spor yaparak boy uzar mı kısalır mı? Bu soruya shorts videomda cevap verdim.

[Dogknaces]

Eğer kamburunuz varsa, sırt ve omuz hareketleri yaparken kamburluk gideceği için, boyunuz uzamış gibi gözükür.

[baltiyarbalcoglu]

"bilinçli şekilde " tek kelime ile olayın özeti

[furkanbudrac]

Aslan hocam, yine mükemmel bir içerik <3

[berateneskilinc]

Abi gerçekten emeğinin karşılığını çok az alan ama en çok abonesi olan youtuberlardan daha iyi ve faydalısın.
Allah razı olsun...

[sherwood]

Hocam fiziğiniz çok estetik, herkese bol şans.

[canarslan]

Spor yapmak boy kısaltır diyene saygım yok hocam

[stirnerinsagkolu]

Yıllardır spor yaptım, basketbol oynadım, erken uyudum genetikte yoksa uzamıyorsunuz arkadaşlar uzayacağınız varsa uzarsınız kısacası.

[onurbekci]

Bol bol barfiks cekin, squat yerine patlayıcı sıçramalı egzersizler yapın

[aStruggler]

Son dediğin şey çok çok önemli çoğu kişi demiyor

[iboaslan]

Bunu bende çok merak ediyordum iyi oldu hocam

[aydnkatal]

Arnold 18 yaşında Mr Olimpia oldu ve 1.88 boyu var

[furkay]

bu adamın sağ gözü çok hoşuma gidiyor, adama apayrı bi hava katıyor olumlu anlamda

[zeynepyelekoglu]

Nerdeyse 2 saattir bu vidyoyu arıyorum kaydetmemisim bir macun tarihiniz vardı neyse sizi buldum ya onuda bulurum aman ne aradım ya

[yseet]

Peki ağbi hangi egzersizleri önerirsin❤

[RamazanOzkan]

22 yaşından evvel asla vücut geliştirme yapmayın.

[mertpckc]

Uzatmiyor da kisaltmiyor da 16 yaşında başladım 18im şuan 1.71di 1.74 oldu sadece.

[tolgahancekic]

Leg press yaptım 200 kilo ile ama toplam 5-6 idmanda yapmıştırım bu sıkıntı yaratır mı?

[Sudecetin]

Hocam ben 15 yaşındayım boyum çok kısa nasıl uzatırım Bir fikir verin ne olur

[ninjaturtle]

Hocam omurgaya baskı bindiren hareketlere deadlift dahil mi

[yasemindolgun]

Abi küçük yaştaki kas
spor yapabilir mi