COMA ESTES 3 para PARAR de ENVELHECER tão rápido! Dr. Charles Genehr

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COMA ESTES 3 para PARAR de ENVELHECER tão rápido!

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Referências:

NHS. Caffeine.

IFIC Foundation. All About Caffeine.

Wikipedia. Caffeine.

MedlinePlus. Caffeine.

WebMD. Caffeine - Uses, Side Effects, And More.

Mayo Clinic. Caffeine: How much is too much?

Better Health. Caffeine.

Grande abraço e uma Excelente saúde,

Dra. Rosa Clarinda de Souza - CRN3 45.856
Dr. Charles Genehr - CREMERS 26.509

Nota: Os conteúdos dos vídeos são apenas para a sua informação. Nenhum conselho é dado ou pretendido através dessas informações. Os textos e vídeos têm caráter informativo e não servem para substituir o diagnóstico, o tratamento e o aconselhamento dados pelo seu médico e pela sua nutricionista. Você deve consultá-los antes de fazer qualquer alteração em sua vida que possa afetar sua saúde.

[motoqueirocometa]

Eu só curto uma garrafa de café ☕️ todos os dias com um pão quentinho .

[marilemartinhago]

Dr....
Os 3 já estão incluídos na minha consumo pela manhã. 🤗🤗🤗
vídeos são otimos🤗🤗🤗

[neidenascimento]

Dr tenho 56, faço exercicíos 5 dias por semana, bebo muita água, não tomo refri, evito leite, gorduras, produtos embalados, álcool, embutidos, stress, tomo vários suplementos, vitamina d e afins, como verduras, legumes, frutas, sementes, pouco sal, tenho q diminuir açúcar e farinha.

[gustavodelcol]

Impressionante dr... acertei todos e na sequência ainda...mudei minha alimentação faz três meses já tive um infarto e fiquei 4 anos sem médico, refiz exames e eu estava com retenção de líquidos e colesterol total 200. Eu pensava que me alimentava de forma saudável, pois não comia carnes, ovos.. mas comia, bolo,muito d vez em quando frituras, comia verduras, legumes, arroz e feijão bastante pra compensar ..enfim não adiantou...quinta feira tenho exame de sangue pra monitorar meu colesterol e minha dieta é praticamente o que e o Dr disse, frutas, sobre tudo maçã e banana, nozes, grãos.. chás menos o de gengibre...tô me sentindo bem . Minha esperança no entanto é abandonar a sinvastatina..Tão logo meu colesterol abaixe eu farei não tomar mais estatinas .. obrigado

[ivaniafarrell]

Como frutas, sucos anti-inflamatórios, não como glúten, leite e derivados, como legumes, tomo chas de ervas vários, sementes, kefir, a lista é longa, tenho 68 anos mas as pessoas acham que tenho 50 -55, atividades físicas, sim gengibre, cúrcuma e suplementos também gratidão 🙏 por essas dicas fantásticas em todos os seus vídeos 🙌

[jaimesantos]

Valeu Dr. Pela mensagem. DEUS é contigo.

[gracadias]

Maravilhas de dicas ...gostei e tenho cúrcuma plantada na horta e gengibre.é fácil de cultivar!🤗🤗🤗🤗

[iraceliamaria]

QUE TEM PRESSAO ALTA E GASTRITE PODE CONSUMIR GENGIBRE? GOSTARIA DE SABER

[mariacristinabarbosa]

O Charles genehr como é um russo despido

[doraliceweigel]

Obrigada Dr. Charles. Tô quase cumprindo tudo. Tenho dúvida sobre o consumo de gengibre e cúrcuma que nunca consumi.

[heloisahelenamatos]

Boa noite Dr Charles. Deixei de comer açucar, refrigerantes e outros. Como frutas diariamente.

[edisongoncalvesdasilva]

Tenho 82, diabetes variando em jejum, de 90a130, para baixo, e não faço uso de açúcar há muito tempo, sal com cuidado, pão integral, zero açúcar, duas fatias pela manhã, , e embutidos, raramente.
Gostaria, de saber, se os produtos sem glúten, são bons, no meu caso.

[ciceraprais]

Preciso saber doutor se a farinha de arroz ou de aveia é a fécula podem ser consumidas. Faço c/ elas pão de frigideira e ficam deliciosas. Obrigada pela atenção. Cícera Prais Sete Lagoas Minas Gerais.

[brunokener]

( CONVITE ESPECIAL DE JESUS CRISTO )

( Mateus.11:28-30 )
"Vinde a MIM todos os que estais cansandos e sobrecarregados, e Eu vos aliviarei.
Tomai sobre vós o meu jugo e aprendei de MIM, porque Sou manso e humilde de coração; e achareis descanso para a vossa alma. Porque o Meu jugo é suave, e o meu fardo é leve."

SAIBA QUE:
A SALVAÇÃO É DOM DE DEUS:

( Efésios.2:8-9 )
"Porque pela graça sois salvos, por meio da fé, e isto não vem de vós, é dom de Deus;
não vem das obras, para que ninguém se glorie."

SOMENTE JESUS CRISTO É O ENVIADO DE DEUS PARA A OBRA REDENTORA.

( João.3:16-17 )
"Porque Deus AMOU o mundo de tal maneira que deu o seu Filho unigênito, para que todo aquele que Nele CRÊ não pereça, mas tenha a VIDA ETERNA.
Porque Deus ENVIOU o seu Filho ao mundo, não para que condenasse o mundo, mas para que o mundo fosse SALVO por ELE."

( João.14:6 )
"Respondeu-lhe Jesus: Eu sou o CAMINHO, a VERDADE e a VIDA. Ninguém vem ao Pai, senão por MIM."

NÃO HÁ SALVAÇÃO FORA DE JESUS CRISTO.

( Atos.4:12 )
"Pois em nenhum outro há salvação, não há nenhum outro nome dado entre os homens pelo qual importa que sejamos salvos."

( 1Timóteo.1:15 )
"Fiel é esta palavra e digna de toda aceitação, que CRISTO JESUS veio ao mundo para SALVAR os pecadores dos quais eu sou o principal."

NÃO HÁ UMA SEGUNDA CHANCE, JESUS É A ÚNICA CHANCE.

( Hebreus.9:27 )
"E como aos homens está ordenando morrer UMA SÓ VEZ, vindo depois disso o juízo."

A SALVAÇÃO VEM PELA FÉ.
ALGUMAS PESSOAS PENSAM QUE PRECISAM FAZER GRANDES SACRIFÍCIOS FÍSICOS E ESPIRITUAIS PARA SEREM SALVAS. A BÍBLIA NOS AFIRMA QUE JESUS CRISTO É O SALVADOR DE TODOS E QUE DEUS ACEITA OS QUE CONFIAM NELE.

( Romanos.3:22-26 )
"Isto é, a JUSTIÇA de Deus pela FÉ em Jesus Cristo para todos e sobre todos os que CRÊEM. Não há distinção, pois TODOS pecaram e destituídos estão da GLÓRIA de Deus, e são JUSTIFICADOS GRATUITAMENTE pela sua GRAÇA, pela REDENÇÃO que há em Cristo Jesus.
Deus o propôs para propiciação pela FÉ no seu SANGUE, para demonstrar a sua JUSTIÇA pela Remissão dos pecados dantes cometidos sob a tolerância de Deus;
Para demonstração da sua JUSTIÇA neste tempo presente, para que ele seja JUNTO e JUSTIFICADOR daquele que tem FÉ em Jesus."

A mensagem é Para CHAMAR as pessoas ao arrependimento e CRÊ em Jesus Cristo para ser SALVOS.

[gustavodelcol]

Eu vou chutar antes d ver o vídeo todo pra ver se eu acertei.. então o que se deve parar na minha concepção é: açúcar, sal, farinhas brancas, enlatados e embutidos, frituras..e por aí foi - se 🙄