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Meditación de la Montaña | Estabilidad Emocional y Paz Interior 🏔️
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¡Hola! Esta meditación guiada es un clásico para trabajar la estabilidad interior frente a la impermanencia del entorno y el control de las emociones ante los problemas y adversidades de la vida. Nos identificaremos con una montaña para sentir esa fuerza, esa firmeza permanente de nuestro centro, y ensanchar así nuestra paz interior. Además, es una meditación ideal para relajarse, Espero que te guste.
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👉🏼 Esta meditación guiada es una propuesta de carácter didáctico. Cualquier problema de salud debe ser tratado por un profesional sanitario.
©️ Creación original de Rafa Núñez protegida por derechos de autor.
#meditaciondelamontaña #pazinterior #estabilidademocional
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