Вебинар 'Навязчивые мысли и действия' Ларин А.В.

На вебинаре вы сможете узнать:
- что из себя представляют навязчивые мысли и навязчивые действия;
- как они взаимосвязаны между собой;
- какие у них бывают разновидности;
- какие действия приводят к тому, что данная проблема может усугубляться;
- что можно делать самостоятельно для того, чтобы справляться с навязчивыми мыслями и действиями.

Содержание мероприятия
• Навязчивые мысли и действия.
• Разновидности навязчивых состояний.
• Как между собой взаимосвязаны мысли и действия.
• Как человек попадает в ловушку своих навязчивостей.
• Почему попытки справиться могут приводить к усугублению проблемы.
• Что можно предпринимать самостоятельно для избавления от навязчивостей.

Основные темы, на которых будет сделан акцент
• Что такое навязчивые состояния.
• Психологические и поведенческие особенности навязчивостей.
• Что усугубляет проблему.
• Как справиться с навязчивостями.

Данный вебинар будет Вам интересен, если:
- вы то и дело попадаете в ловушку повторяющихся неприятных мыслей, от которых трудно избавиться;
- замечали за собой навязчивые страхи заразиться какой-либо болезнью, прикоснуться к грязным предметам;
- регулярно сомневаетесь в правильности и завершенности каких-либо действий, и Вам нужно проверять, чтобы убедиться «точно ли все верно»;
- вас преследуют постоянные сомнения и мысли о возможных неудачах;
- замечали за собой стремление совершать какие-либо повторяющиеся действия потому, что в противном случае будут одолевать тревога, напряжение и мысли о том, что может случится «что-то плохое»;
- для Вас критически важно делать все без малейших ошибок и соблюдать порядок;
- у Вас есть диагноз обсессивно-компульсивного расстройства;
- или Вы просто интересуетесь темой навязчивых состояний.

Ведущий: Ларин Андрей Владимирович, клинический психолог, гештальт-терапевт, когнитивно-поведенческий терапевт. Преподаватель Института Современной Психотерапии и Психологии

Центр Психотерапии и Неврологии доктора Ермакова: