Teknik: Lodret åre (2X) ATRO

preview_player
Показать описание
Udførsel: Der skives ikke i fremkørslen.
Træner balance, at holde åren i den rigtige højde i fremkørslen.
  1. DanskRoning
  2. ATRO
  3. Øvelsesdatabase
Рекомендации по теме
Teknik: Lodret åre 0:00:24

Teknik: Lodret åre (2X) ATRO

Teknik: Skiftevis lodret 0:00:47

Teknik: Skiftevis lodret åre (2X) ATRO

Teknik: Lodret åre 0:00:21

Teknik: Lodret åre (2-) ATRO

Teknik: Åre på 0:00:44

Teknik: Åre på karm (2X) ATRO

Teknik: Pause i 0:01:35

Teknik: Pause i afviklingen (2X) ATRO

Teknik: Stop over 0:01:10

Teknik: Stop over hofte, knæ og fødder (2X) ATRO

Teknik: Ro én 0:01:21

Teknik: Ro én og èn (2X) ATRO

Teknik: Tagopbygning (2X) 0:02:31

Teknik: Tagopbygning (2X) ATRO

Teknik: Lukkede øjne 0:00:33

Teknik: Lukkede øjne (2X) ATRO

Teknik: Tagopbygning (2-) 0:02:20

Teknik: Tagopbygning (2-) ATRO

Teknik: En arm 0:01:43

Teknik: En arm i siden (2-) ATRO

Teknik: Lukkede øjne 0:00:22

Teknik: Lukkede øjne (2-) ATRO

Teknik: Stop over 0:00:58

Teknik: Stop over hofte, knæ og fødder (2-) ATRO

Teknik: Fødderne ude 0:00:53

Teknik: Fødderne ude af spændholtet (2-) ATRO

Teknik: Sæderæs (2-) 0:00:21

Teknik: Sæderæs (2-) ATRO

Teknik: Pyramide ATRO 0:02:55

Teknik: Pyramide ATRO

Teknik: Overdrevet langsomt 0:00:55

Teknik: Overdrevet langsomt fremkørsel (2-) ATRO

tagopbygning fra indsatsen 0:00:19

tagopbygning fra indsatsen video

roning med to 0:00:15

roning med to arer i slow motion video

steffen 1x singel 0:00:59

steffen 1x singel 11.12.2011 nr 2. MTS

roning med to 0:00:15

roning med to arer video

Brunchroning i ARA. 0:09:20

Brunchroning i ARA. Egaa retur. 14 oktober 2017. Timelapse. Hiiiigh Speed :-)

Tagopbygning fra afvikling 0:02:23

Tagopbygning fra afvikling Inrigger

Sorø Regatta 8+ 0:06:48

Sorø Regatta 8+ 2000m