filmov
tv
Teknik: Pyramide ATRO
Показать описание
Udførsel: F. eks 10-15-20-15-10 tag med 10 pause tag. Stigende tempo for hvert sæt (fe. eks tempo 26-28-30-32-34)
Træner samroning og præcision. Øvelsen er en form for fartleg hvor der leges med hastighed og tempo.
Træner samroning og præcision. Øvelsen er en form for fartleg hvor der leges med hastighed og tempo.
0:02:55
0:01:35
0:00:24
0:00:22
0:00:44
0:00:58
0:00:28
0:00:16
0:00:17
0:01:05
0:00:05
0:00:48
0:00:59
0:02:58
0:26:07
0:00:51
0:00:09
0:03:41
0:00:12
0:09:54
0:01:22
0:01:15
0:00:42
0:00:08