👋ПРИВЕТ! Я СОФИЯ👱‍♀️мой Inst👉lesanskaya_jumps📌 в моем профиле есть лайфаки для тебя🫵♥️

👋ПРИВЕТ! Я СОФИЯ👱‍♀️ переходи в мой Inst👉lesanskaya_jumps📌 в моем профиле есть неочевидные лайфаки по технике прыжков со скакалкой♥️

🤍Я специалист в области физической культуры и спорта | Социальный педагог - психолог

Уже, как 4 год я изучаю технические аспекты прыжков со скакалкой.
На основание мной изученного материала и нажитого «боевого» опыта я создала методическое пособие (книгу), а также различные гайды, программы обучения на тему прыжков со скакалкой.

📋Создала онлайн-обучение «ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ». Сейчас готовлю новую программу обучения «БОКОВЫЕ ВРАЩЕНИЯ СКАКАЛКОЙ».

Сегодня я вдохновляю сотни людей на здоровый образ жизни и помогаю стать им чуточку лучше.

👁️‍🗨️Мои cоциальные сети:

🤍ПО ВОПРОСАМ СОТРУДНИЧЕСТВА:

Почта💌

[sofiyalesanskaya]

☝️3 ПРОСТЫХ ДЕЙСТВИЯ будешь прыгать как я⤵️

1. Возьми себя♥️
2.Возьми скакалку💃
3.И переходи в мой 👉inst: @lesanskaya_jumps 📌жду тебя😌

👋ПРИВЕТ! Я СОФИЯ👱‍♀️ переходи в мой Inst👉lesanskaya_jumps📌 в моем профиле есть неочевидные лайфаки по технике прыжков со скакалкой♥️

🤍Я специалист в области физической культуры и спорта | Социальный педагог - психолог

Уже, как 4 год я изучаю технические аспекты прыжков со скакалкой.
На основание мной изученного материала и нажитого «боевого» опыта я создала методическое пособие (книгу), а также различные гайды, программы обучения на тему прыжков со скакалкой.

📋Создала онлайн-обучение «ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ». Сейчас готовлю новую программу обучения «БОКОВЫЕ ВРАЩЕНИЯ СКАКАЛКОЙ».

Сегодня я вдохновляю сотни людей на здоровый образ жизни и помогаю стать им чуточку лучше.

👁️‍🗨️Мои cоциальные сети:


🤍ПО ВОПРОСАМ СОТРУДНИЧЕСТВА:

Почта💌

[Dima-hh]

Очень харизмотичная девушка у которой так много позитивной энергии. Пусть у неё всё будет замечательно

[mishadanilov]

Красавица София!
Веселая, позитивная, всегда улыбчивая! Прекрасный танец со скакалкой! Я не мог оторвать глаз от такой красоты и много раз пересматривал этот клип! 🎉🎉🎉❤❤❤

[dimdimych]

Красавица! А сколько труда за этой красотой))

[olegosadhenco]

Доброго времени суток!Вам очень идут распущенные волосы!Такая, порхающая, ведьмочка!В хорошем смысле!👍🔥😜🏴

[КириллГлазов-тв]

Прекрасный вид 😂 Софииии умница умеешь дарить радость и улыбки свои ❤❤❤❤

[ОльгаНарушева-сд]

Похолодало, с моря ветер дул . В черном вы как пантера, изящная такая, а улыбка отпад, жаргон внучки применила . 😊

[АлександрПоскакаев]

Красотка, всё на этом видео супер, и вид и ты и то что делаешь, глаз не оторвать )))

[Алексей-штш]

Сонечка родная ты где пропала? Соскучились!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Красавица!!!!😊😊😊

[Denhikos]

Ну.. хороша девчуля, распустила косу))

[РусланШнырв]

Вскоре думаю что вам наскучит танцевать и начнутся сальто, тандем и еще много чего куда фантазия занесет🙃. Берегите себя🙂!

[dimgubiv]

Прикольно!
Как на счет полноценного клипа, на полный трек 3-4мин с битами (темп как раз).

[Николай-ыгш]

Чувствую завтра треня на кардио у меня)

[IlyaMironov-bt]

Все прыгает 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 ржака

[olegsklyarov]

Тяжёлая.Факт.Лишний вес мешает ей двигаться пластичнее, легче -порхать.

[РусланСитюгин]

София..у вас замечаткьные видео...но они как будто одинаковые

[Youngtorch]

Дайте мне 3 полторашки пива и я не так буду скакать со скакалкой