Dạy Bơi Lặn Tự Do - Hướng Dẫn Học Bơi Chi Tiết Kỹ Thuật Bơi Lặn Tự Do ( Freedive Training )

🔠 Sau video tìm hiểu các thắc mắc của các bạn xoay quanh bộ môn bơi lặn tự do. Chúng tôi đã nhận được khá nhiều những câu hỏi phổ biến như:
- Vì sao em bơi được nhưng không thể lặn xuống được, mỗi lần cố lặn xuống thì lại nổi lên. Nhất là cái đầu càng cố xuống thì nó lại càng đi lên.
- Làm sao để nín thở lâu
- Làm sao để lặn nhanh hơn và sâu hơn
- Lặn tự do kiểu chân tay ếch có được không và cách tập
- Lặn chân bướm với lặn chân sải như thế nào

👨‍👩‍👧‍👦 Các bạn à ! Bơi lặn tự do cũng là một nghệ thuật. Chúng ta hãy tạo ra một bức tranh nghệ thuật đó như những chú cá heo và nàng tiên cá đích thực cùng các tấm ảnh kỷ niệm đẹp bên cạnh dải san hô đa sắc màu hay đại dương mênh mông sóng.

🤝 Ở clip này trung tâm dạy bơi muốn hướng dẫn dạy bơi chi tiết phương pháp cùng các bài tập rõ nét về kỹ thuật bơi lặn tự do giúp cho các bạn luyện tập thành công tối ưu nhất.

🔀 NẾU CÓ VẤN ĐỀ GÌ CẦN GIẢI ĐÁP - HÃY ĐỂ CHÚNG TÔI HƯỚNG DẪN CÁC BẠN - CHÚNG TA CÙNG CHUNG TAY VÌ CỘNG ĐỒNG BƠI LỘI NHÉ !

📌 Những đóng góp ý kiến của các bạn luôn là động lực cải thiện hơn để đem đem đến giá trị đích thực & đừng quên ĐĂNG KÝ - SUBSCRIBE để nhận được những video hướng dẫn tiếp tiếp theo. Thân ái !

[funnyblue]

Video này được em mong chờ từ rất lâu rồi

[ongoanhuy]

Những vieo thật bổ ích cảm ơn bạn thật nhiều

[tudieu-qng]

Chia sẻ tuyệt vời về kỹ năng bơi lặn, cảm ơn bạn nhe!

[VNDVlogs]

Xem video của bạn học hỏi thật nhiều! cảm ơn bạn nhé!

[yoginihoa]

trung tâm làm clip hướng dẫn khởi động trước khi bơi nhé, cho mình hỏi bơi xong có cần giãn cơ ko?

[Hiimarket]

Kính bơi thông thường có thể lặn sâu tối đa bao nhiêu m mà vẫn đảm bảo an toàn a ?

[HoaNgoc-wvzh]

Thầy ơi thầy nói về cách thở khi lặn đi ạ. Trong khi đang lặn thì có thở hay ko ạ, nếu đang lặn em thở hết hơi rồi thì làm sao để e nổi lên được ạ? Mong thầy hướng dẫn rõ hơn phần này. e cảm ơn ạ

[LiemNguyen-dlpy]

Bạn cho mình hỏi Cách lấy hơi để lặn ntn vậy bạn . Lấy hơi vào ngực hay vào bụng vậy ạ

[xyzzero]

Cho mình hỏi nếu mình không có kính bơi thì mình có lặn được lâu không?

[cuongo]

K bjt sao mà lặn hay bị nổi lên hoài.cố gắg lặn xuốg thì mau hết hơi.thở ra từ từ củg mau hết hơi.lặn tối đa16m.fải cố gắg rồi

[hihi-lbex]

Khi lan co the tha long hay la cung ran

[xuannguyenngo]

cho mình hỏi vấn đề về chăm sóc da sau khi bơi cho mặt và body với ạ, xin cảm ơn

[tienle]

Bạn dạy rất đúng cách cảm ơn bạn nhiều lắm và cho mình hỏi cách phòng vệ khi bị chuột rút khi bơi đi ạ

[ngocanh]

Em cảm ơn thầy cô, thầy cô cho e hỏi lặn độ sâu khoảng bao nhiêu m thì được đeo nút tai ạ, và bnhieu m không nên đeo nút tai ạ? Em rất sợ cảm giác nc vào tai vì dễ viêm nhiễm đau tai ạ, do đó lần nào đi bơi e cũng đeo nút tai thành thói quen rồi ạ.

[tuyethongnguyenthi]

Anh ơi cho em hỏi lúc tập thở trên bờ là há miệng hít hơi vào chậm, xong ngậm miêng giữ hơi hay là thở ra châm bằng mũi ạ.Em cảm ơn anh chúc anh vui khỏe ạ!

[nimbid]

Ad ơi cho em hỏi khi bơi dưới nước ta phải nín thở trong bao lâu ạ?

[ongoinh]

Xin cho hỏi: khi lặn có thở ra ở dưới nước ko, hay khi nổi lên mặt nước mưỡu thở hết ra

[levannghia]

Xin hỏi trung tâm dạy bơi thì HLV phải ngâm nước lâu thì có ảnh hưởng đến sức khỏe không? Cách khắc phục và sử lý thế nào ạ? Vì mình dạy bơi ngam nước nhiều thấy mệt

[thilandang]

Thay tu vấn dùm.chi ko thể nào chìm nguoi xuong dc.nổi ko à

[hihi-lbex]

Cu khi nao em di boi ve la tam 2-4 ngay lai bi om va va em boi tu 2h den 5h ruoi