Как перестать откладывать на потом| психолог Татьяна Персико

0:00 - приветствие
0:52 - пример из жизни девушки на диете
1:10 - отношения тоже окладываем до лучших времен
1:32 - начинаем практику
2:10 - что такое сопротивление и откуда берется
3:23 - алгоритм работы с прокрастинацией
3:41 - так вот в чем, оказывается, дело
4:57 - как это работает в вашей голове
5:37 - сделайте это
6:12 - да будет баланс
6:35 - вторичные выгоды

[tatianapersico]

Запись на консультацию через инстаграм