Cómo hacer Vegetales Salteados de una manera rica, diferente y nutritiva

Deliciosos y saludables vegetales salteados, aqui te explico para que sirve cada vegetal y sus beneficios. #vegetalessalteados #vegetales #vegetalesalvapor

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Gracias!

-Heysel

[sandraamador]

Ay!!!!
Que rica receta la hice esta noche, muy rica, muchas bendiciones.
Abusando de tus conocimientos, me ayudas con comidas buenas para personas con influenza, mi hijo está enfermo. Te lo agradecería infinitamente.un abrazo desde República Dominicana.

[laurograciadominguez]

Se mira rico lo haré ya que soy diabético y lo hare dios te bendiga por tus rectas te veo desde Coatzacoalcos Veracruz (México)

[fresitadulce]

Que rico 😋se ve deliciosa y me gusta mucho la forma en que los preparaste. Muchas gracias y Dios le bendiga siempre 🙏🏻

[margaritadelgadillo]

Que buen video, no me gustan mucho los vegetales pero estos si se antojan, la variedad se ven muy sabrosos, muchas gracias

[yulijar]

Que rico, y que excelente información de las propiedades de estos vegetales, saludos 😉😘

[carmenmontelongo]

Mw encanto la receta. Aparte el detalle de poner para que sirve cada verdura. GRACIAS

[carlosandrade]

Me encanto la receta super explicada y sobre todo lo sencilla pero lo que mas me gusto fue la explicación de cada vegetal thank you 🙏

[marthavelasco]

Gracias, se ve y huele riquísimo, ahorita con la pandemia he aprendido a comer muy diversos vegetales. Tengo 74 y he mejorado muchos achaques con esos vegetales que has usado. Un saludo desde Hidalgo.

[rosamariahernandezmunoz]

Hola todo se ve muy sabroso, podría dar recetas para diabéticos yo la veo desde México, saludos 🤗😘

[JorgeSanchez-nnkw]

La mejor receta que he visto de vegetales salteados. Felicidades. Jorge Sanchez. Nicaragua

[mariamayorga]

🌻Feliz día para todos! Gracias me encanta esta buena manera de hacerlo. Ya la prepararé. 🌻

[miryamfallasleiton]

Rica y fácil la receta de vegetales . Muchas gracias yfelicidades . Miryam de Costa Rica.

[teresajarquin]

Me encantan todas las recetas de ella como explica todo tan fácil Grasias por tu paciencia y tus recomendaciones que Dios te siga bendiciendo hoy y siempre y a toda su familia amén 🙏

[rosadeluca]

Hola Brocoli, Coliflor, y chancha Roquita..la utilizo para mi cena todos los días..lo cocinó de distintas maneras y siempre cebolla morada..gracias a ti.

[susanaramirez]

Muchas gracias por sus comidas e ideas que nos da ahora estoy preparando las verduras amén 🙏❤️

[claradelarosa]

Que receta tan sana que nos aporta lo mejor nuestra salud gracias por compartirlas.

[edeykarosemariaisaacsferna]

Hola Geisel gracias por nutritiva receta. Mis vegetales siempre los hago al vapor. Pero estos también se venden deliciosos al fuego.

[carmenvelez-ec]

Deliciosos y hermosos vegetales salteados mi querida Amiga ! Además muy sanos y llenos de color y vida ! Muchas gracias por compartir la manera de hacerlos con tanta facilidad, sencillez y cariño ! 🙏🙏🙏🫂☕🌈☘️☘️☘️🌹🌹🌹👍🌄😊

[luzmelidaruiz]

Que bueno que nos enseñe a comer vegetales, me gusta gracias Dios la bendiga👍🤗.

[teresaolmeda]

Gracias por compartir seve muy delicioso 😋