'Η αναπνοή του ήρωα'

Είναι υπέροχο να κατέχεις την δύναμη της αναπνοής σου!

"Η αναπνοή του ήρωα"
Έλενα Παπαϊωάννου
Εκδόσεις Αφοί Κυριακίδη ΑΕ

Την ιστορία εμπνεύστηκα από την ελληνική μυθολογία και συνδύασα με ευφάνταστο τρόπο τις ασκήσεις αναπνοής του Δρ.Konstantin.P.Buteyko,επειδή σκέφτηκα πως τα παιδιά μαθαίνουν καλύτερα μέσα από τις ιστορίες. Ωστόσο οι ασκήσεις του βιβλίου είναι βασισμένες στην ιατρική και συγκεκριμένα στην θεωρία του Δρ.Buteyko και έχουν θαυμαστά αποτελέσματα στην υγεία ,στην βελτίωση της άμυνας του οργανισμού και ειδικά στην μείωση και εξάλειψη των συμπτωμάτων του άσθματος.

Η ιστορία του Θησέα θα σε οδηγήσει στο μονοπάτι του ήρωα που η δύναμη του, πηγάζει από τον τρόπο που αναπνέει.



Διαβάζοντας αυτό το βιβλίο θα μάθεις

Πως να έχεις απίστευτη αντοχή και δύναμη

Πως να ξεμπλοκάρεις με φυσικό τρόπο την βουλωμένη μύτη

Πως να σταματήσεις το άσθμα

Πως να έρχεσαι σε επαφή με τα συναισθήματα σου μέσα από την παρατήρηση της αναπνοής σου
Πως να πραγματοποιήσεις το μονοπάτι του δικού σου ήρωα που κρύβεις μέσα σου



« Χωρίς την γνώση της αναπνοής δεν μπορούμε να κατακτήσουμε τίποτε» P. Ouspensky μαθηματικός και φιλόσοφος 19ος αιώνας

« Ένας τέλειος άνθρωπος αναπνέει σαν να μην αναπνέει» Lao Tzu φιλόσοφος 6ος αιώνας π.Χ.

«Όσο πιο ρηχή είναι η αναπνοή, τόσο πιο υγιής, πιο γερός και πιο ανθεκτικός είναι ο οργανισμός» .» Dr Konstantin Buteyko, συνέντευξη 1982
RQ16AAB42DVARNJD
RHY96SEXKQSTEJ0Z
4P9OUCFOLZ9CTWI5
VK1RRKWSENCIT8QP
GTWO8XEBSOOPUVWC
3RMHB5YPRIG8LIB6

[ΕιρηνηΣιουλα-ιω]

Ανεκτίμητης αξίας το βιβλίο αυτό όπως και τα προηγούμενα!

[ΚΕΡΑΣΟΥΛΑΚΟΝΤΟΜΗΝΑ]

Πολύ χρήσιμες πληροφορίες και εξαιρετική αφήγηση! Ιδιαίτερο και ενδιαφέρον το βιβλίο.