Сколько раз в день нужно чистить зубы

В этом видео доктор стоматолог Михаил Заславский расскажет сколько же раз в день нужно чистить зубы зубной щеткой.
"Во всем известном рекламном ролике на телевидение говорится "каждый раз после еды, когда зубная щетка недоступна". Это ключевые слова, которые дают понять как надо заботиться о зубах. Дело в том, что после еды во рту всегда остаются остатки пищи. Это прекрасная питательная среда для микробов. Они делают свое грязное дело, в результате чего зубы разрушаются. Поэтому каждый раз после еды, если у Вас есть возможность, почистите зубы. Если этой возможности нет, хотя бы прополощите рот водой. Самое главное правило. Когда Вы уходите на работу, сделайте так, чтобы Ваши зубы были чистые. Ведь до следующего приема пищи у кого-то может пройти четыре часа, у кого-то шесть, а у кого-то все двенадцать. Пусть это время Ваши зубы будут находится в чистоте и безопасности. Ваше дыхание будет свежим. Второе - вечером, после ужина почистите зубы и тогда всю ночь Ваши зубы будут чистыми. Утром Вы проснетесь с ощущением свежести и чистоты. Соблюдая эти правила, Вы можете сохранить Ваши зубы здоровыми на долгие годы. "

[VVP-UU]

Мне 55 лет все свои зубы, чищу зубы раз в неделю, считаю что стирать эмаль нет смысла!

[lucabrasi]

После еды и перед сном, не благодарите!

[the.redgi]

Зачем нам столько ненужной информации? Можно было сразу переходить к интересующиму всех нас вопросу..

[mery]

Здравствуйте! Полезное видео, спасибо! Я с недавних пор чищу зубы после каждого приёма пищи и мне это очень нравится! 😊🙏🦷

[kradmy]

Михаил, большое спасибо за рекомендации! Возник вопрос. Многие говорят, что сразу после еды нельзя чистить, так как после еды эмаль размягчается и если чистить щёткой, то повреждается. Нужно подождать 30 мин. Это правда или просто слухи?

[ЕленаТарантино]

А утром перед завтраком чистим зубы? Или только после..

[ВАЛЕРИЙКуприянов-жъ]

Чищу зубы сразу после еды уже лет 12 . За это время зубы ни разу не болели .

[Sergey-Razum]

Если я просто кофе попил, о каких остатках еды речь?

[serdtsaserdtsadva]

чистить зубы два раза в день по моему вредно-разъедает эмал и нам не по карманам сходит часто
в стоматологию

[serdtsaserdtsadva]

ну как же тогда у животных так долго сохряняется зубы, у них же нет зубный пасты

[rustamhovhannisyan]

Я два раза чистью зубы но всё равно после принятия еды зубы болит.

[СаняАлександр-нх]

Ну наконец-то кто то, что то внятное сказал из всего хлама видео.

[djlbxkg]

Врач в качестве правильно примера ссылается на рекламу? Авторитетно, ничего не скажешь.

[ruslandadadzhonov]

Голос его как у нашего хорошего президента )