Митохондриальное здоровье. Интервью Алексея Москалева с Андреем Тарасевичем

[FatherGorgony]

Я не врач, я просто умею читать. Как раз, когда у меня заканчивалась гарантия производителя, я столкнулся в одном из советских журналов ЗОЖников со статьей, касавшейся наших спортивных результатов на Олимпийских играх 1980 года и медицинских исследованиях, давшиих столь высокие показатели. Разговор шел о митохондриях, гипоксии и возможности укрепления энергетического потенциала спортсменов и просто физкультурников страны. Я учел изложенное и вот дожил до 84 и продолжаю правильно питаться и любить физическую культуру, плаваю круглый год, катаюсь на велосипеде, горных лыжах, развожу стада митохондрий в моих клетках. Правильно сказал Андрей Тарасевич, услышать и прочесть мало - нужно исполнять и будет Вам здоровье.

[olgaseli]

Потрясающе всё просто и ЛОГИЧНО Андрей Тарасевич рассказал всё очень доступно и понятно. Спасибо огромное !!! ❤

[mkzdnxq]

Очень ценная информация, особенно в наше время усталых людей. Большое вам спасибо уважаемые ученые!

[TanyaSadakova-yzkg]

Спасибо большое за интервью, мне, как вообще, не специалисту, было очень интересно!! И очень чувствуешь мотивацию после ваших слов!! Спасибо большое!!

[icxxefe]

Спасибо огромное ❤ моя вера правильного пути кратно увеличилась

[rxmfywm]

Шикарный эфир ! Благодарность за отлично поданный сложнейший материал …

[tatyanakovaleva]

Благодарю за полезный и интересный разговор!

[ieroasiaiero-tynh]

Огромное спасибо за уникальную информацию

[dusyamarkowa]

Спасибр большое за просвещение. Всех благ.

[utjviqo]

Очень интересно и доступно. Благодарю Алексея и Андрея❤

[poxtyul]

Интервью классное, познавательное, вдохновляет. Спасибо

[maryiprid]

Спасибо большое за очень интересную и полезную тему. ❤

[AnnaBlumen]

Спасибо.
Очень понятно и мотивирует !

[galbi]

Вот именно, что то только сейчас открыли, узнали, а сколько мы ещё не знаем про наши организмы, это же клондайк, раньше никто всерьез про кишечник не думал, а щас подиж ты - второй мозг, рулит настроением, я же говорю, не все так просто и линейно☝️
О, сколько нам открытий дарит …

[jlkderg]

да профессор прав, митохондрии не миф, он рассказал практическую часть функции и работы митохондрий в повседневной жизни человека, спасибо авторам

[alisherkhaydarov]

Как же здорово, что у меня есть #митопес, который меня выгуливает 2 раза в день, 10 -15 тыс шагов!;) А главное - знания, которые дают Андрей Федорович! Просто применяй на практике знания - и будут улучшения, однозначно! Начни с малого: каждые 30 мин приседания, а каждый час - отжимания. Стратегия низкоуглеводного высокожирового питания, наладка циркадных ритмов.

[tcxecvn]

Я в восторге от собеседника и ваще от прекрасной нужной лекции! Я давно интересуюсь темой митохондрий, поэтому мне всё о них интересно! Стараюсь следовать рекомендациям, соблюдаю ИГ и знаю что такое правильное КЕТО, а не просто Кето! Уже 30 лет не пью таблетки и родственников отучаю!!! Приятно что сам врач на себе экспериментирует нововведения и потом доносит до нас, кому действительно интересно, а не просто ПОЕХИДНИЧАТЬ и свои 5 копеек вставить!!! Всем добра и всех благ!!! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[mhpulqu]

Нужно массово распространять яркие мини брошюрки основных принципов ЗОЖ. Кротко и ясно. ⭐️💖🌞

[qtevupl]

Спасибо огромное за информацию. Ждём новые видео.

[mkzdnxq]

Все овощи и фрукты в магазинах совершенно не пахнут, мы утратили обонятельные удовольствия