filmov
tv
Oefeningen bij Bovenrugklachten
Показать описание
Acht op de tien mensen in Nederland krijgt te maken met rugklachten. Het is daarmee, ook in onze praktijk, een zeer veel voorkomende klacht.
Hoge rugpijn of rugpijn in de middenrug kan zich op meerdere manier uiten. Het kan gaan om pijn die continue aanwezig is maar ook pijn die alleen optreedt wanneer u iets moet tillen of wanneer u gaat zitten achter een bureau of in de auto.
De rugklachten manifesteren zich door pijnscheuten en het vastzitten van de gehele bovenrug en middenrug.
Pijn tussen de schouderbladen en ribben dat hoofdpijn en problemen met ademhalen kan veroorzaken.
Rugpijn is een klacht die niet alleen vaak voorkomt maar ook langdurig sluimerend aanwezig is. Het kan gaan om tintelende en/of prikkelende pijn die negatieve invloed heeft op uw functioneren.
Vraag een gesprek aan en vertel ons over uw klachten, wij helpen u graag van uw hals of nekklachten af!
Bel: 088 - 1719 000
Hoge rugpijn of rugpijn in de middenrug kan zich op meerdere manier uiten. Het kan gaan om pijn die continue aanwezig is maar ook pijn die alleen optreedt wanneer u iets moet tillen of wanneer u gaat zitten achter een bureau of in de auto.
De rugklachten manifesteren zich door pijnscheuten en het vastzitten van de gehele bovenrug en middenrug.
Pijn tussen de schouderbladen en ribben dat hoofdpijn en problemen met ademhalen kan veroorzaken.
Rugpijn is een klacht die niet alleen vaak voorkomt maar ook langdurig sluimerend aanwezig is. Het kan gaan om tintelende en/of prikkelende pijn die negatieve invloed heeft op uw functioneren.
Vraag een gesprek aan en vertel ons over uw klachten, wij helpen u graag van uw hals of nekklachten af!
Bel: 088 - 1719 000
0:01:47
Oefeningen bij Bovenrugklachten
0:13:33
Rugpijn? Stijve rug? Doe deze 7 oefeningen om er vanaf te komen
0:03:01
4 Oefeningen voor Rugpijn Middenrug
0:05:23
LAGE RUGPIJN? Met deze 5 oefeningen maak jij je onderrug minder stijf
0:10:36
Oefeningen tegen lage rug klachten
0:03:52
Acute rugklachten - 3 oefeningen
0:16:48
Oefeningen tegen lage rugpijn (15 minuten)
0:07:42
5 Lage Rugpijn Oefeningen tegen Pijn en Stijfheid in de Onderrug
0:01:49
5 Mobiliserende Onderrug Oefeningen bij Lage Rugpijn
0:02:02
Oefeningen bij Lage Rugklachten
0:00:37
Rugklachten - oefeningen die je thuis kunt doen
0:00:37
Rugklachten - oefeningen die je thuis kunt doen
0:00:37
Rugklachten - Pak je rugklachten aan met deze rugoefeningen - Oefening 4
0:00:54
Hol/bol oefening tegen rugklachten en rugpijn
0:08:21
Wat te doen bij acute rugklachten?
0:02:11
3 oefeningen bij rugpijn MIDDENRUG - Fysio training
0:04:48
5 mobiliserende oefeningen bij lage rugpijn - Fysio training
0:04:44
Lage rugklachten uitleg en oefeningen
0:00:53
Rugklachten - Oefeningen tegen rugklachten - Oefening 5
0:00:35
3 oefeningen voor langdurige lage rugklachten
0:06:15
Soepele rug
0:06:54
Rugspieren trainen: 5 oefeningen voor je rug zonder materiaal
0:01:41
Fysio-oefeningen om van je rugklachten af te komen | tips van de fysio
0:06:45
oefeningen bij pijn in de lage rug
Комментарии