teenyoga 4 starters

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In meinem ersten Video meines Projektes möchte ich dir als Einstieg ein paar Yogabegriffe erklären.
Dann kannst du dir deine Matte schnappen und mit mir die wichtigsten Asanas ausprobieren.
Mit diesen Asanas lernst du gleich deinen ersten Sonnengruß.
Viel Spaß =)
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Комментарии
Автор

Danke ist ein echt gutes Video und bringt alles noch mal näher würd mich über mehr Videos freuen 👍

viktoriajuritsch