Wie ich meine Depressionen überwand. (Und wie du das auch schaffst)

Ein kleiner Einblick in meine Geschichte, in der Hoffnung, dass sie dich ein wenig inspiriert. Depressionen sind ein viel zu oft vernachlässigtes Thema, das wir nicht mit einem Tabu belegen sollten.
Falls du eine Person kennst, die sich gerade an einem dunklen Ort befindet, schick ihr dieses Video. Vielleicht eröffnet es die ein oder andere Perspektive.

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Viel Spaß mit dem Video und bis bald!
Dein Michael

[sabineedelbluth]

Du bist so gut michael. Wir brauchen das gefühl, gebraucht zu werden. Es tut gut anderen menschen helfen zu können. Danke danke für deinen phänomenalen bericht.

[afassbaender]

Ich sitze hier und mir laufen die Tränen über das Gesicht...es gibt ihn also, den Weg raus aus dem tiefen Tal. Werde sicher noch lange brauchen, aber lange hat mir nicht mehr etwas soviel Mut auf diesem Weg mitgegeben wie dieses Video. Aus tiefstem Herzen Danke!

[nadinehoffmann]

Ich danke dir für diesen tollen Beitrag. Er hat mich sehr berührt und zu Tränen gebracht. Ich habe jetzt auch eine Entscheidung getroffen!!! Danke dir!

[YigitToker-tp]

ich habe noch nie einen YouTube Kommentar verfasst, aber jetzt wurde es Zeit. Ich hatte zum ersten mal das Gefühl, dass mich jemand versteht und denkt/sagt was in mir schlummert. Selbst kann ich das nicht so gut und deswegen kämpfe ich seit Jahren gegen meine Depression. Am Ende konnte ich die Tränen kaum halten. Danke für deinen Beitrag !!!

[sunnymayer]

Vielen lieben dank, ich stecke akutell wieder in einer Episode, aber ich habe mich entschieden! Ich kämpfe weiter. Mittwoch geh ich nun zur Selbsthilfegruppe.

[daweedk]

Super geiles Video … ich danke dir für deine Mühe .. möge Gott dich segnen ❤

[andreagobbels]

Danke für deine Offenheit, für diese Perspektive!

[bettinaguntner]

Ich glaube dass du mit diesem Video sehr vielen hilfst... nicht nur1 oder 2 die grad schlecht drauf sind

[MelanieKaufmann-og]

Ach du Heilige ... ich kann meine Begeisterung über deine Ehrlichkeit und Offenheit gar nicht in Wörter ausdrücken ...
Da kullern die Tränchen übers Gesicht. Jedes einzelne Wort ist die absolute Wahrheit und einfach nur reiner "Seelenbalsam"
Ich bin wirklich in der letzten Woche ein grosser Fan von dir 😉 geworden.
Du bist wirklich sehr sehr wertvoll! Danke

[luljaaa]

DANKE dass DU da bist ❤ DANKE dass es DICH gibt 🙏🏼❤️

[don_alessio]

Ich denke echt das du mit diesem Video oder auch weiteren Videos vielen Menschen helfen wirst. Ich höre mir dieses Video gerade nach der Nachtschicht an vor dem schlafen gehen und ich finde deine Stimme sehr beruhigend. Mach weiter so, du motivierst damit sehr viele Menschen einschließlich mich auch wenn ich nicht weiß ob das was ich verspüre wirklich Depressionen sind sondern einfach nur ein Gefühl von unwohl sein

[kallekalleman]

Lieber Michael, ich habe selten gesehen das einer so offen darüber reden kann und vor allem den anderen so viel Mut geben will und Bin auch froh das du dich für das Leben entschieden Ich hatte ähnliches Schicksal wie du und über 20 Jahre Kämpfe ich schon und habe die Hoffnung nicht aufgegeben das Irgendwann mal ganz weg Weiter so und alles Gute dir und allen die dein Rat volgen!!!

[sorina-pbgw]

Ich habe schon viele Videos zu Depressionen gesehen, aber das Video hat mir am meisten Mut gemacht. Danke Dir dafür, mach bitte weiter. Ich bin froh, Dich hier auf YouTube gefunden zu haben. Ab heute entscheide ich mich jeden Tag neu

[peterwien]

Vielen Dank für das Video. Ich kenne das auch. Mich hat es getroffen das ein Mensch mich verletzt hat. Mein Herz und Seele. Nur, auch andere Väter haben schöne Töchter. Ich habe mich gefragt was da nicht lief. Der Entschluss ist einfach. Ich gehe MEINEN WEG. Freue mich über jeden Tag den ich erlebe. Bin Trainer im Handball und da auch Schiedsrichter. Habe mir ein Ziel gesetzt und immer vor Augen. Ich bereite mich, das Wetter erlaubt es, darauf vor, mit Freunden hier in Bayern ein Teil des Jakobs Weg zu Wandern.
Dieses Ziel hat mir, neben dem Reflektieren und Hinterfragen wieder geholfen.
Liebe Grüße Peter

[phosion]

"Es ist eine Krankheit und ich kann da nichts gegen machen", reden sich bei dem Thema echt viele Menschen ein. Und wenn man das verneint kommt immer der "du kannst das nicht verstehen dir geht es ja gut"... ja, ehm genau. Man merkt halt, dass diese Menschen an dem Punkt wo sie auch Hilfe wirklich annehmen wollen noch nicht angekommen sind.

Ich hatte in meinem Leben auch immer Mal wieder Phasen wo es mir halt ähnlich ging. Wo ich auch echt kein Bock mehr hatte. Mir hat auch der von dir erwähnte Gedanke geholfen, das man ja nichts zu verlieren hat, wenn man einmal ganz unten ist. Ist ne super Situation um zu reflektieren und wachsen.

Deswegen an der Stelle super Video!

[aLeX_mindsurfer]

Lieber Michael. Mehr als nur eine oder einen hast du im Herzen erreicht und auf den Sonnenschein gezeigt (klang nicht peinlich esoterisch), ...definitiv. Nur, wer diese Erfahrung gemacht hat, kann andere erreichen, die dort sind und ihnen Mut und Mitgefühl zusprechen. Dieser Wert ist unermesslich. Denn es geht um die Entscheidung, wie du es sagst. Die Entscheidung für das eigene Leben oder eben dagegen - in welcher Form auch immer. Ich danke dir aus tiefstem Herzen und aus tiefster Seele, daß du mein Herz zu Dankes-Tränen angetippt hast. Das ist ja nicht so schnell getan, wenn die Emotionen und das Empfinden gleich gegen Null gehen. Ich danke dir für die Schmunzler, die den Ernst dieses Themas "lebendig fühlend" gemacht haben. Ich danke dir, daß du deine Entscheidung getroffen hast und genau jetzt da bist für Menschen wie zB mich...Hab unendlich zutiefst empfundenen Dank...Den Tipp mit der Tasse werde ich gleich umsetzen...Zur rechten Zeit die rechten Worte.

[binako]

Ich kann nicht beschreiben, wie dankbar ich für dieses Video/ für dich bin ! Das hat mir unglaublich Mut gemacht und mir gut getan! Danke Michael

[GabiJunk-bwlq]

Bin von Kind an dezressiv, Polyarthritis, nichts gelernt nur Lebensmittel Kauffrau. Und dann konnte ich nicht mehr arbeiten. Viele liebe Verluste, jedoch keine Freund. Bin jetzt auch noch leider ( nach drei Jahren) Alkohol rückfällig geworden. Denn sogar in dieser Zeit war ich nicht glücklich. Zuviel Gewalt Verurteilung. Danke für deine Nachricht, denn dann morgen ins Krankenhaus gehen muss, und das gibt mir Hoffnung. Sogar nach einigen Suizidversuchen. Danke dir von Herzen dass du soviel Mut rüber bringst 😊

[christophserve]

Ich bin absolut begeistert und dankbar für deine Worte!!! Danke, danke, danke❤

[jrenehofmann]

Ich sitze gerade wieder in meinem Loch in der lieben Dank für dein großes Herz der Hingabe.❤