Ελληνικές Κέτο Συνταγές - Τηγανίτες

preview_player
Показать описание
Είναι γεγονός, οι τηγανίτες είναι τώρα κέτο. Με λιγότερο από 1 γραμμάριο καθαρού υδατάνθρακα η κάθε τηγανίτα. Οι ελληνικές κέτο συνταγές του Greek Goes Keto πάντα πρωτοπόρες και με απίστευτα μάκρος όπου μπορούν όλοι να απολάυσουν.

#κετογονικήδιατροφή #Ελληνικέςσυνταγές #διαλειμματικήνηστεία
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Για διατροφικό πλάνο, πλάνο άσκησης ή online coaching στείλτε μου email στο:

  1. Apollonas Kapsalis
  2. κέτο
  3. κετογονική
  4. διατροφή
  5. σπανακόπιτα
  6. συνταγή
Рекомендации по теме
Χοιρινή Τηγανιά να 0:00:30

Χοιρινή Τηγανιά να Λιώνει στο Στόμα!

Τυρόπιτες στο τηγάνι. 0:00:17

Τυρόπιτες στο τηγάνι. Cheesepies in the pan

φτιάξτε Χωρίς Τηγάνι 0:04:53

φτιάξτε Χωρίς Τηγάνι χωρίς λάδια τις πιο νόστιμες Μελιτζάνες σε 5'λεπτα ευκολακι...

Πατάτες τηγανίτες στο 0:00:59

Πατάτες τηγανίτες στο air fryer #recipes #συνταγή

Τέλος στο τηγάνισμα 0:00:29

Τέλος στο τηγάνισμα Μελιτζάνας!

Κορυφαία συνταγή με 0:02:22

Κορυφαία συνταγή με Μανιτάρια. Μαγειρέψτε σε λίγα λεπτά. Νόστιμη συνταγή. Απλό δείπνο!...

Μελιτζάνες Πιπεριές & 0:00:36

Μελιτζάνες Πιπεριές & Πατάτες χωρίς Τηγάνι!

Πατάτες 🥔 Φούρνου 0:00:23

Πατάτες 🥔 Φούρνου Σαν Τηγανιτές!

Φτιάχνονται γρήγορα και 0:01:00

Φτιάχνονται γρήγορα και τρώγονται γρηγορότερα ! Εύκολες και Αφράτες Τηγανίτες Μήλου...

Κολοκυθόπιτες στο τηγάνι 0:04:32

Κολοκυθόπιτες στο τηγάνι η Τηγανίτες με κολοκυθάκι💯 Τρελά νόστιμο Αυτή είναι η αγαπημένη μου συνταγή...

Τηγανίτες της Γιαγιάς 0:06:14

Τηγανίτες της Γιαγιάς | Giorgos Tsoulis

Χοιρινές μπριζόλες στο 0:07:32

Χοιρινές μπριζόλες στο τηγάνι με μέλι και μουστάρδα | Ηλίας Μαμαλάκης | Οlivemagazine.gr...

pancakes - εύκολη 0:02:44

pancakes - εύκολη συνταγή

Μοσχαρίσιο Συκώτι στο 0:12:59

Μοσχαρίσιο Συκώτι στο Τηγάνι Επ. 19 | Kitchen Lab TV | Άκης Πετρετζίκης...

Πατάτες Τηγανητές στο 0:04:34

Πατάτες Τηγανητές στο Air Fryer | Άκης Πετρετζίκης

ΠΙΤΑΚΙΑ ΣΤΟ ΤΗΓΑΝΙ 0:12:00

ΠΙΤΑΚΙΑ ΣΤΟ ΤΗΓΑΝΙ ΜΕ ΤΥΡΙ ΑΠΟ ΤΟΝ ΓΕΡΟΝΤΑ ΠΑΡΘΕΝΙΟ

Μελιτζανοσαλάτα | Petros 0:00:30

Μελιτζανοσαλάτα | Petros Maounatzis

Ανακατέψτε Αλεύρι με 0:04:49

Ανακατέψτε Αλεύρι με Νερό και το αποτέλεσμα θα σας Εκπλήξει - Τυροπιτάρια - Γκιουζλεμέδες Εύβοιας...

Παραδοσιακή Χοιρινή Τηγανιά 0:13:30

Παραδοσιακή Χοιρινή Τηγανιά Επ. 5 | Kitchen Lab TV | Άκης Πετρετζίκης...

Αφράτα λαλάγγια Μάνης/ 0:05:37

Αφράτα λαλάγγια Μάνης/ Greek Fried Dough-Lalagia

τέρμα οι μυρωδιές 0:02:54

τέρμα οι μυρωδιές και τα λάδια-ψαράκια ψητά τραγανά τηγάνι ή λαδόκολλα με 1 κουταλιά λάδι CuzinaGias...

μελιτζάνες σε 30' 0:01:00

μελιτζάνες σε 30' γάστρα ή κατσαρόλα όλο γλύκα κουζίνα Τζιας greek tradition eggplants CuzinaGi...

Τηγανιτες Μελιτζάνες της 0:06:00

Τηγανιτες Μελιτζάνες της Γιαγιάς - Eggplant in the pan - of Grandmother // Stella Love Cook...

Κεφτεδάκια τηγανητά της 0:02:19

Κεφτεδάκια τηγανητά της Αργυρώς | Αργυρώ Μπαρμπαρίγου

Комментарии
Автор

Πολύ ωραίο βαλς. Τραγουδισμένο πολύ ωραία από τον Ντέμη Ρούσο. Υπέροχη επιλογή μουσικής για τις αγαπημένες μου τηγανίτες!!

vasilikitsekos
Автор

Τρομερή και λαχταριστή συνταγή Απόλλωνα, θα την κάνω σίγουρα.Μια ερώτηση θέλω να σου κάνω, την 16ωρη νηστεία, τι είναι το καλύτερο για να τη σπάσω, λόγο δουλειάς παίρνω μαζί μου λίγη γραβιέρα και 4-5 μακαντέμια, αν τύχει και ειμαι σπίτι τρώω μια κουτάλια λάδι καρύδας και μετά από κανα μισάωρο αρχίζω τα γεύματα μου, τι λες;

Pankaim
Автор

To ψυλλιο πού το βρισκουμε? Κ πώς βοηθαει στη συνταγη ή και τον οργανισμο μας? Ευχαριστω!

margo_t
Автор

Ξινό κρέμα είναι ή κρέμα γάλακτος?τι είναι ακριβώς?συνάντησα στην συνταγή για κρέπες πριν από μέρες και έβαλα γιαούρτι (γράφει αν δεν έχουμε ξινό κρέμα)

nataliakuznetsova