Как восстановить микрофлору кишечника? 5 шагов от нутрициолога

Дискомфорт, тяжесть в животе, вздутие живота, нарушение стула, слабость — признаки дисбактериоза ☹️

Как восстановить микрофлору кишечника? Рассказывает биохимик, нутрициолог и основатель NSA Станислав Шереметьев

[lfxicbl]

Ну показал себя умным, а нам то как быть, конкретно, что пить. Кроме Хилака ничего непонятно. Вот приду в аптеку, включу твой ролик и у аптекаря крыша поедет

[Mishutka]

Нихрена непонятно, что делать, но очень интересно))

[амбассадор]

Он за минуту перечислил всё что я никогда не буду делать.

[alenakrasit]

Хотелось бы закрепленный комментарий, где все по шагам и понятно написано. Купи это, выпей это. Спасибо!

[zhannasable]

А ведь можно все и понятнее и бюджетнее

[RR-kvhb]

Какой умненький... заучил, перечислил, употребляйте😅 Сами то поняли что народу рассказали??? Удачи!🎉

[kyjrgph]

Ты браток куда пришел?
На симпозиум наверно?
Чем ЮТУБ для наш хорош,
Тут народ воркует дело!
Тут простым и русским словом
Люди делятся рецептом,
А ты зачем нам сыпешь термин?
Уж пришел, давай по делу!
Что сначала нам попить,
Чтобы в туалет сходить?
Да сходить, чтоб вышло всё!
А потом поесть и ЧТО!
Да поесть как те крестьяне
Много, но ещё не пьяны
А ты тут гундишь, гундишь
Тут народ простой, услышь!

[svetlanatimerxanova]

Всё что вы сказали нужно расшифровать.Что такое фудмаг, сорбент, прибиотики, пектин?Что такое энторосорбент, элоглютамин, элоцетиностициина, симбиотики?Спасибо!

[tati]

Затем так быстро? Невозможно прочитать.

[odlfplp]

А теперь то же самое, но не медицинским языком . 😢

[jwdlyxc]

Ребята, я немного поняла, услышала знакомые слова😂
Если посидеть пару-тройку часов, возможно разберусь😂Помогу, если что)))

[magicanimals]

Ничего не поняла из того, что прослушал. Как-то все сложно...

[zdvjmdv]

Принимаю пробиотик, который называется мультифлора макси, мне его рекомендовала гастроэнтеролог. После лечения антибиотиками для восстановления микрофлоры, для улучшения пищеварения, снижает симптомы улучшает состояние при СРК, кишечных инфекциях.

[bruswayne]

Можно просто неделю кифир по литру в сутки пить и все 5 пунктов не соблюдать.

[nyurpse]

Молодой человек !!!- если хотели всем помочь - объясните нормально .но если решили выпендриваться то зря- таких много, а вот человечности мало

[povcmmc]

Это должен знать врач!А вот это консультация-совет людям ничего не даёт!

[bhhxgsp]

Ко всему этому принимаю пробиотик мультифлора макси, который усилен пребиотиком и в каждой капсуле содержится более 50 млрд живых бактерий. Доктор рекомендовал его и ребенку от коликов и газов.

[KatyFalieva]

Я для того чтоб восстановить микрофлору кишечника и улучшить пищеварение пью пробиотики, никаких других путей не ищу, они помогают, работают. Последнии два раза пропивала курсом мультифлолра макси, достаточно быстро восстановилась микрофлора, наладилась работа кишечника.

[milakangho]

Это не всем подходит. Но в основном правда.

[etoprostotak]

Спасибо большое за подсказки, в наше время информации много, но не знаешь что выбрать. Многое из сказанного назначил мне и гастроэнтеролог. Есть и новые для меня моменты, спасибо большое, надеюсь смогу вылечить дисбактериоз