Robert Waldinger: Las relaciones sociales son la clave para ser feliz | #MejorConectados

00:00 Introducción
00:12 La clave de la felicidad
01:41 El secreto de una vida feliz y sana
04:24 Consejos para crear y cuidar una relación
07:52 La importancia de tener amigos en el trabajo
09:24 Conectar para llegar más lejos

No te pierdas nuestra charla con Robert Waldinger, psiquiatra y actual director del mayor estudios sobre la felicidad, El Estudio de Desarrollo Adulto de Harvard.

¿Cómo ser feliz?¿Se puede aprender feliz?¿Las relaciones sociales están conectadas con la felicidad? A través de las palabras de Robert Waldinger tendrás la oportunidad de aprender a cómo de importante son las relaciones sociales y cómo estas tienen un impacto positivo en nuestras vidas para conseguir ser felices.

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[silesana]

Totalmente de acuerdo, en un proceso duro tuve una red de apoyo que fue fundamental para salir adelante, aunque pasé un momento de máxima vulnerabilidad recibí mucho cariño, ayuda y amor. 9 amigas escribimos un libro solidario justo con este título "No me llames valiente y tráeme croquetas", que fue lo que yo recibí durante mi enfermedad. Gracias a todas las personas que experimentan esos momentos felices y los comparten, porque la felicidad se contagia. La pandemia ha puesto de manifiesto que el aislamiento social y la soledad no elegida enferma. Y 8 segundos de abrazos generan muchas hormonas de felicidad, así que adelante "Mejor conectados" me encanta el trabajo que realizáis. Gracias por inspirarnos y alegrarnos el día con vuestros videos

[vegacastrillomirat]

Una de mis mejores amigas la encontre en el trabajo, y de hecho fue una ayuda fenomenal.
Estoy muy de acuerdo tambien en la felicidad de las pequeñas cosas, los pequeños logros.

[viviguerra]

Muy buena explicación. La felicidad está en la calidad en la comunicación y en disfrutar de las pequeñas cosas tal como él dice. Gracias por el video.

[cervantesmorenoalejandra]

Muy buen video, y su explicacion sobre la comunicacion

[alfonsomancera]

Dónde están todos esos maravillosos amigos? La inmensa mayoria de la gente que conozco es superficial, hipócrita y narcisista.