1 Ejercicio para tus PATADAS. Hazlo todos los días #kungfu

[northman]

Gracias Dani.. tengo 45 y nunca se me dio bien patear pero no por ello dejaré de entrenar para algún día ser un poquito mejor

[rod]

Cielos! Este ejercicio me sirvió mucho más que esas largas sesiones de aperturas, mejore un montón en poco tiempo!! Muchas gracias!!!! Saludos desde Chile!

[javierpalomares]

No te conocía Dani. Pero me ha encantado este ejercicio y por supuesto ya te sigo claro.
Muchas gracias
Saludos

[LuccianoUrdaneta]

Eso creo que incluso mejora tu equilibrio, lo voy a intentaré, gracias por el consejo 🤝

[daniel_thefuture]

Eso es para mejorar la elasticidad y la técnica, no las patadas en general, ya que eso no mejora la potencia, explosividad y precisión, así que lo aclaro para que no se lien, si quieren potencia mejor son las bandas elasticas.

[alvaroperceo]

Excelente enseñanza, porque también se va fortaleciendo el abdomen y la flexibilidad de las piernas.

[dragoharo]

Este tio me encanta
daria lo que fuera por conocerle en persona

[davidtice]

Muy bueno me gusta mucho.
Saludos de California del sur y ahora Praga en la República Checa. Vado a Burgos, España en julio 2023. Alla nos vemos.

[agustincastillo]

Avísenme cuando este vídeo se haga famoso.

[gustavoradulovich]

Excelente, combina concentración, equilibrio, reflejos, tonificación isometríca, aumentando la potencia

[alejandromartinez]

Con todo respeto, pero es bravo Tene una casa sin pared, te entra un chiflete aire encontrado😅😅😅😅😮😅😅😅😅

[ernestoguevaragomez]

gracias amigo por el video hare eso para despues ver el resultado 👍🏻

[cesardejesus]

Fue el primer nombre que aprendí a escribir en japonés cuando practicaba karate

[drawthelifeenespanol]

Si pongo el pie en la pared mi madre me abre la cabeza

[elsabedondevives]

yo practico runing en mi caso lo hago con una tabla de equilibrio se avansa mas rapido

[nieblinnipeluchinni]

Yo Si Tendré Que Buscar Un Árbol!, Pero Es Sencillo y Muy Eficiente.

[mchomez]

Puedes hacer un video explicando la guardia de kung fu

[julianazapatavalbuena]

yo no quería ensuciar mi pared, pero la idea del árbol esta buena jajajaj