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Kopfschmerzen vorbeugen
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Lerne die Grundlagen der Selbstbehandlung (kostenlos):
Umfassender Online-Kurs gegen Schmerzen:
In diesem Video beantworte ich die Frage, wie man Kopfschmerzen muskulären Urspungs vorbeugen kann.
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Die folgenden Produkte kann ich wärmstens empfehlen. Mit diesen Geräten könnt ihr nichts falsch machen. Es handelt sich ausnahmslos um hochwertige Produkte:
► Massagestäbe für Nacken, Schultern und Rücken:
► Massagebälle für fast jeden Bereich am Körper
► Faszienrollen für die Beine:
► Faszienrollen für die Waden & Füße: Diese Rollen sind kleiner und Du kannst mehr Druck ausüben. Zudem passen sie in jede Tasche. Wirklich tolle Produkte!
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