СНОВА СТРАДАЮ БЕЗ САХАРА?😭😭

[femakari]

Ребята, давайте не будем пропагандировать отказ от чего-то, например сахара, и также не будем хейтить людей, которые от чего-то отказались. Люди, которые от чего-то отказались, действительно не испытывают новых ощущений и этого опыта, но испытывают другой опыт.

[addbuda]

грустно, если для многих сахар и мучное это радость жизни😅 еда это просто еда

[kristinass]

Как это отключается функция, хотеть хачапури по аджарски 😂😂

[varsander]

Про алкоголь тоже самое говорят. Я полностью отказался от алкоголя в 25 лет и был рад этому. Сейчас мне 29 и я не ощущаю никакой тяги к нему. Да и раньше её не было) просто дурная традиция

[gfvhokb]

Отказалась от сахара и мучного на два с половиной года. Терпела, мучилась. А смысла все равно не было, как вернулась к сахару похудела быстрее так как настрое улучшилось. Для меня бесценно то, что я могу пойти с друзьями в кафе и не сидеть как бедный родственник с водичкой, а поесть вместе со всеми

[mashanevskay]

Ну так-то в бананах, сиропах и мороженом, которое она показала есть сахар. Так что она в любом случае его ест, просто в маленьких количествах

[alianaumchik]

Мне запретили есть половину продуктов из-за болезней и я в жутком состоянии депрессии и страдания. Я росла в очень бедной семье, иногда было радостью и 1 раз за день поесть, не то что бы что то особенное ( хотя для меня особенное это мясо, сложные блюда, большие рецепты, больше чем макароны с кубиком) и когда я в 15 осталась одна я начала есть все что видела, было страшно что отнимут или побьют за лишнюю порцию, весь стресс я заедала, любые деньги тратила на еду. у меня реально зависимость была. к 20 осознала, что еда не главное в жизни но вкусно и хорошо покушать я люблю. Особенно хороших сладостей. и когда мне сказали держать строгую диету и не есть половину продуктов, смысл жизнь подупал. а что мне делать если я не могу поесть хорошего маринованного шашлыка или испечь торт, накупить турецких сладостей, поесть лучших хачапури по аджарски в городе? В мире столько блюд которых мне нельзя, которых уже не наешься, на них запрет. и вы серьезно говорить еда не главное?? это просто энергия? так ешьте сухой жбу энергетик. все любят вкусно кушать, просто кто то больше а кто то меньше, но пока я вижу в основном злых голодных и высокомерных людей, называющих других слабаками. если вы справились с задачей молодцы, но срать тех кто не смог или не пробовал это слишком. если автор не страдает от того что она отказалась от каких то продуктов, это здорово, но лично мне крайне тяжело, я полтора месяца на ограниченном питании и мне очень плохо

[starmaaan]

То же самое слышала про алкоголь и курение от ровесников, когда нам было по 13-15 (больше с ними не общаюсь) что я "лишаю себя радости в жизни" обидно осознавать, что для кого-то еда, или никотин с алкоголем являются смыслом жизни

[tyfjqxr]

полностью отказаться от сахара в любом случае не получится, он есть практически в любом продукте, да и это может навредить, нашему организму нужно всё, но в разумных количествах

[Elenalife]

Господи, бросить сладкое и мучное для меня нет проблем, у меня нет зависимостей в еде, но когда такое слушаю и понимают насколько люди психически тоавмированы

[hkbwxpk]

Ну молодец. Только я не считаю, что если ты не ешь какие-то продукты то это какой-то подвиг. Много кто не есть сахар, но они об этом не рассказывают всем подряд.

[fncljgt]

По логике, сахар есть в любых продуктах, но это очень маленькое количество

[strobbi]

Ты большая молодец, стремлюсь к питанию как у тебя) ведь от него правда начинаешь чувствовать себя гораздо лучше
И при этом пп еда со временем становится не менее вкусной, а сколько существует полезных рецептов!

[gorg]

Это супер! Главное осознанно отказаться, понять зачем и определить для себя какие-то границы, правила по питанию.

[silaeva]

Мой отказ от добавленного сахара связан с состоянием моей кожи🦧
Никого не призываю делать то же самое!
Отказы почти всегда приводят к срывам. Если вы здоровы, можно есть все по чуть-чуть и жить спокойно🍜

[olena_reich]

Ооо наконец-то здоровое осознание того что ты ЕШЬ, а НЕ ЗАКИДЫВАЕШЬ в себя. Это успех!

[Lia_loves__]

Ваш образ жизни это тот самый образ к которому я стремлюсь

[IRINA.]

В смысле лишает себя радости? В сахаре вся радость что ли? 😂Сахара достаточно во фруктах. Вот без мяса плоховато.

[rqklvpl]

Отказ от сахара и мучного помогает не только при борьбе с акне, а также, если часто молочница.
Из-за сладкого и мучного может образовываться слизь, а такая жиета помогает от неё избавиться, в том числе может прочистить фалопиевые трубы и получиться забеременить.

[Zazasuju]

Я не ела сладкого до 9 лет, потому что у меня аллергия на красители, но с возрастом все стало лучше, больше не вылезает сильная сыпь. Я до сих пор ем в умеренном количестве