#tendinitis #muñecas Realiza estos ejercicios para el dolor de muñeca, 3 series de 15 repeticiones

[fabitafaby]

Muchas gracias🙏lo voy a hacer, tengo tendinitis en mis dos muñecas, es muy doloroso, al despertar me cuesta mover los dedos, estirar, doblar. Toco mi mano y duele. Un Bendecido dia para todos🙏.

[BrendaNeda-svqx]

Gracias al principio con los ejercicios me dolía, lo hice varias veces y ahora sí ya no me molesta casi nada

[nancyleguizamon]

justo tengo ese problema, gracias x enseñar

[sarasanmartin]

estoy con tendinitis por repetición y ... duele😢

[jturconi]

Para ligamento cúbito dorsal es lo mismo?

[damarisadalexiadiazpena]

Igual tengo dolor, pero mi pregunta es porque pasa? con mis 25 años ya ando con un monton de achaques JAJAJA