EL PODER DE LA CALMA | Aprende a mantener la calma

Mantener la calma es la mayor manifestación de poder.

¿Ya te has imaginado si pudieras mantener la calma en todo momento, ser capaz de pensar racionalmente, obtener ideas más efectivas y mantenerte alejado de los problemas?

En este vídeo te hablaré un poco sobre la realidad de la calma, y como puedes hacer para mantener la calma en momentos que sean extremadamente necesarios mantener el equilibrio emocional.

[alexmata]

Teoría y práctica, muy buena enseñanza, me gustó, excelente. Leccion.

[joseluistorres]

Él que se enoja pierde, a una mente poderosa jamás le quitan la calma, gracias y hasta la próxima!

[jpk]

Gracias a esto, he podido resistir y no dejarme vencer ante nada ni nadie. He podido dominar mis demonios internos para volverme más estoico.

[akumaguoki]

Cierto, definitivamente la habilidad para calmarse en situaciones estresantes se logra gradualmente, la mayoría de personas creemos que de una edad a otra vamos a cambiar por arte de magia pero eso no es así, hay que aprender a tolerar y entender al entorno antes que ser demasiado paciente y explotar en algún momento con alguien.

[martinarivera]

Muy buenos consejos la ira es una emoción destructiva si la sacas a fuera ara dañó y si la guardas dentro te dañará a ti .el ejercicio es muy bueno. Yo en lo personal me gusta mucho el apartarme y orar y leer muchas bendiciones hermanos en el precioso nombre de Jesucristo nuestro señor amen

[badtigger]

Volvió la voz, me alegro porque tus videos los veo todas las noches y me volví fan del canal

[alexgomez]

Buen video buenos Consejos...gracias✔💯👍

[maggilinares]

Gracias nuevamente. Cómo siempre muy acertados tus consejos. Dios te cuide 😇

[noemicastillo]

Hay una practica poco conocida, pero ahora se esta difundiendo, muy necesaria para un mundo mejor y una vida equilibrada, donde lo q tu dices, sera refutado perfectamente, esta práctica, nos posibilita transformar nuestras bajas o negativas emociones, en autocontrol y poco a poco nos da la oportunidad de volvernos amos de nuestra vida, se llama "el cuarto camino" su creador es el señor george ivanovich gurdjieff, el sabio Armenio, el hombre puede ser dueño de su destino, puede despertar realmente y puede conseguir altas metas

[winstonkindermann]

Hola Super Interesante me gusta mucho tu video de, el poder de la calma es bastante interesante saludos desde Santiago de Chile, de parte Winston K. T.

[carolinacereto]

es tal cual, no hay nada mejor que el deporte

[estheralvarez]

Gracias Gracias Gracias por la información 🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔👍👍 👍👍👍👍👍👍👍

[melchorsanchez]

Me parecen exelentes estos puntos para vivir mejor libre de ataduras que nosotros mismos las provocamos, muchas gracias!!

[diegocamelo]

No abia forma de esplicarlo "mejor" la calma es la que hace al sabio el pensar es de inteligentes pero la soberbia es de mediocres... Que creen ustedes.

[nohemigramajo]

brillante gracias total realidades gracias genial

[syreetakadijharichardsgeor]

Hola, buenas tardes. Soy la primer ver tu interesantes videos. Gracias a tus concejos pude controlar un poco más mis enojos. Pero admito es muy difícil no es tan fácil. Tengo problemas con todo tipo de personas, creo porque ya nos envidio. Ellos quieren que pierdan el control para justificar mi despido.

[jhon]

El éxito tambien depende de las personas que nos rodean 😮es duro decirlo pero es así, lo digo por qué somos como esponjas, absorbemos actitudes negativas y acciones de personas que muchas veces juegan en nuestra contra y muchas veces creemos que están de nuestro lado pero no, es una mascara de falsedad 👀👁️

[karenzeferinodelossantos]

En lugar de buscar palabras vacías y falsos abrazos 🙏

[martinvd]

Las emociones nacen de nuestra manera de pensar. No es del todo bueno reprimirlas. Aunque ejercicios como dice este video y tal son buenos, reconducción de lo que sientes para que esa energía destructiva incluso pueda ser útil. Ejercicios de calma digamos. Pero diría que si quieres cambiar tu forma de ver la vida y no tener emociones negativas en demasía es importante analizar y trabajar nuestra manera de pensar. Se lo que vas a decir. ¿ las emociones son automáticas y no es cierto que nuestro pensamientos incidan directamente en ellas? ERROR. Tenemos esquemas de guion establecidos para ciertas situaciones (normalmente violentos) -- debido a que consumimos muchos productos violentos en películas etc etc. Cuando te percibes como una posible victima y percibes el mundo que te rodea como posiblemente muy hostil. Pues organizamos esquemas de guion a la defensiva y quizás exagerados. Resumen. Es importante revisar nuestros pensamientos de guion y modificarlos para que en caso de que nos ocurra algo inesperado podamos reaccionar al problema de una manera más objetiva y más conforme a la realidad y no desde una actitud de miedo y impotencia. El perro que muerde y es peligroso es el perro que tiene miedo o se siente amenazado digamos.

[mariacabrera]

Hacer una cosa ala vez haciendo lista que tenemos que hacer en el dia limpiar la casa 2 asearme 3 ver algo educativo en yotube videos repetirlos