PARTE INTERNA DEL MUSLO | Ejercicios para piernas perfectas

♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥

Hola a todos,

Hoy os traigo una nueva rutina para trabajar la parte interna del muslo sin material para hacer en casa.

Negro Mate - Micro TDH
Salimo de Noche - Tiago PZK, Trueno
Mala Mía - LIT killah, Duki
Mal de Amores - Sofía Reyes, Becky G

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♡♡GRACIAS POR VERME♡♡

[veronicamorenobojorquez]

❤✨Quién más piensa que simplemente es la mejor

[mileydirock]

Amo esta mujer, se puedo ver su trabajo solo con ver su cuerpo desde el inicio de sus vídeos...👏🏼 vaya así que todas podemos tener un cuerpo como el de esta mujer con disciplina y dedicación. Saludos Patry

[fernandapena]

Sencillamente esta mujer es de otro planeta es lo máximo acabo de conocer su canal y me encanta saludos Patry desde Colombia 🇨🇴 bendiciones

[ariadnaoliveras]

Me a encantado la rutina, me tiemblan las piernas. Están 🔥 y eso es lo que me gusta! Notar que trabajo. Gracias por tus vídeos 😊

[Alex-tytq]

Cuando comencé mi entrenamiento contigo hace dos años no creí lo mucho que me ayudarías a creer que puedo cambiar mis limitaciones mentales. Y sí se puede constancia y trabajo duro a diario me hacen sentir poderosa. Gracias Gracias Gracias Patry, TE AMO👏👏👏👏👏👏👏👏

[kangaroodf]

Sin duda el mejor canal de deporte! Este si es un canal deportivo! Y es el mejor! Muchas Gracias!

[susanablanco]

Maravillosa rutina muy dinamica, divertida pero se siente de una vez el musculo trabajado mil gracias Patry me encanto...

[DDH]

Sos una gran profesional, mujer y persona Patry, adoro tus rutinas, super saludables, hay un video de muslo interno de los primeros que no encuentro de 10min seguiré buscando junto con este, para luego sumar más, gracias compartirnos estas rutinas tan prácticas para esta vida que pasa super rápido !!!!

[eduardotort]

Sudé mucho con esta rutina. Excelente estimulación para las piernas. Los felicito por su trabajo. ¡Sigan así, Patry y equipo de GymVirtual!

[ximenaperedo]

Benditas sean tus rutinas para los muslos, me han ayudado mucho 🙌🏻

[lilianagimenez]

Una genia divina coincido con otro comentario de alguien q tb t mira en ts videos se nota t cambio desde los primeros videos q hiciste hasta ahora patry has sido y sos un gran ejemplo para mi q si se puede modificar t cuerpo sos una gran exponente de ello con el trascurso de los años lo has estado haciendo y tu ejemplo me sirve muchisimo para seguir adelante x eso te sigo x q sos un ejemplo de perceverancia y de actitud x ello has conseguido todos tus logros asi q gracias mil gracias patry yo siento y veo q de a poco lo estoy logrando y me hace sentir muy feliz y t lo debo a ti ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[nataliar.]

La mejor entrenadora no me pierdo ningún vídeo tuyo. patry 🌟 Saludos desde Colombia Natalia Rico te admiro patry Gracias....

[karocastro]

Los aductores son los mas difíciles de trabajar... por mas rutinas como esta. Gracias paty! 🤗🇦🇷💕

[VanessaRedman]

Me super encantó! Los ejercicios super potentes, la música de fondo, las combinaciones, me encantó! Gracias Patry

[susanablanco]

👏👍Cortita pero intensa y excelente rutina para iniciar este 15/03/22 aquí en 🇻🇪apenas son las 4:20 am pero ya activa para iniciar el día.. 🌻

[octavoByeimiyjessica]

Primera vez en mucho tiempo de entrenar que puedo hacer este entrenamiento de segudo y sin paraaaar!!! te adoro Patry

[KeilayisselGonzalezlacha-kxgj]

Es la mejor entrenadora del mundo me encanta, apenas tengo 12 y me va muy vien los ejercicios🙂❤

[smithwordfort]

Hola señorita perdón 🙏 por las molestias: en primer lugar me gustaría desearle un feliz 2022: en segundo lugar hice sus ejercicios y admito que es súper genial, muchas gracias por su excelente video.👍

[yennisuarez]

26 de agostoo comoo me disfrute esta rutinaa vamos por la ultimaaa💙💙💙

[jossfitluv]

Gracias Patry por esta rutina, está súper 💥 casi que grito del dolor pero sí que se puede!! Sólo pienso en los resultados y sin titubear 💪