filmov
tv
ODDYCHANIE LEPSZE NIŻ KAWA

Показать описание
Zrób ze mną pranayamę na podniesienie energii!
To tylko 3 minuty oddychania, które podziałają na Ciebie lepiej niż kawa.
Sięgaj po tę praktykę tak często jak potrzebujesz :) Najlepiej rano i koło 15 jak masz ochotę na coś słodkiego lub na kofeinę.
.
Przeciwwskazania:
- ponieważ ta pranayama angażuje mięśnie brzucha, nie jest zalecana kobietom w ciąży, na początku menstruacji oraz kobietom z obniżeniem narządów dna miednicy
- oczywistym przeciwwskazaniem jest zatkany nos i kłopoty z zatokami (zdrówka!)
- jeśli borykasz się z nadciśnieniem - skonsultuj się ze swoim lekarzem
To tylko 3 minuty oddychania, które podziałają na Ciebie lepiej niż kawa.
Sięgaj po tę praktykę tak często jak potrzebujesz :) Najlepiej rano i koło 15 jak masz ochotę na coś słodkiego lub na kofeinę.
.
Przeciwwskazania:
- ponieważ ta pranayama angażuje mięśnie brzucha, nie jest zalecana kobietom w ciąży, na początku menstruacji oraz kobietom z obniżeniem narządów dna miednicy
- oczywistym przeciwwskazaniem jest zatkany nos i kłopoty z zatokami (zdrówka!)
- jeśli borykasz się z nadciśnieniem - skonsultuj się ze swoim lekarzem
Energetyzujące ćwiczenie oddechowe LEPSZE NIŻ KAWA
ODDYCHANIE LEPSZE NIŻ KAWA
ODDECH ZAMIAST KAWY ? uwolnij ENERGIĘ w 30s !
Lepsze niż kawa ! 🤯☕ Ćwiczenie kapalabathi #kawa #koncentracja #odchudzanie #oddechognia
Metoda zredukowanego oddechu Butejki na astmę, lęk i stres
Kop energetyczny! Lepszy niż kawa! #dieta #energia #zdrowie #motywacja #natura #kobieta #krew #fit
TO JEST LEPSZE NIŻ KAWA Z RANA! Musisz spróbować!
ROZRUSZNIK PORANNY DZIAŁA LEPIEJ NIŻ KAWA [RP 47]
sanah - Miłość jest ślepa
TE ĆWICZENIA BUDZĄ LEPIEJ NIŻ KAWA! [Rozrusznik Poranny 17]
Sprawdź czy jesteś uzależniony od kawy ☕
PORANNA GIMNASTYKA która BUDZI LEPIEJ niż KAWA [RP 15]
Medytacja poranna. Zacznij dzień od wysokich wibracji.
CZY KAWA JEST ZDROWA? - TOP 3 warzywa i owoce - Ryszard Grzebyk
POTĘGA SNU Jak lepiej SPAĆ? BEZSENNOŚĆ, CHRAPANIE i DRZEMKI – Jakub Mauricz | 331
KAWA. Samo ZDROWIE czy ZŁODZIEJ energii? Wpływ kawy i kofeiny na organizm
Jasne i CIEMNE strony kawy - ważne, jeśli ją pijesz! Czy kawa jest zdrowa? | Dr Bartek Kulczyński...
Już NIE zapomnisz. 12 najlepszych produktów na pamięć.
Jak działa kofeina?
Smolasty - Herbata Z Imbirem [Official Music Video]
FENOMEN KAWY [#2] ☕️ Co to jest kawa KRAFTOWA? Po czym poznać jakościową kawę?
10 ciekawostek o herbacie - działa lepiej niż kawa, ale może szkodzić!
Jak opanować stany lękowe - ekstremalne myśli cz. 1
Prawidłowe oddychanie a zdrowie i długowieczność - Professor odc. 43
Комментарии