Detox: 3 TIPPS wie du deinen Körper EFFEKTIV entgiftest

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Wussten Sie, dass wir aus unserer Umwelt fortwährend über 100.000 Giftstoffe aufnehmen? Die meisten davon können nicht von alleine aus dem Körper ausgeschwemmt werden. Im Laufe unseres Lebens essen wir zudem durchschnittlich 30 Tonnen Nahrung und 50.000 Liter. Wie kriegen wir also unseren Körper dazu sich wieder zu entgiften? Das erfahren Sie in diesem Video.

Ich wünsche Ihnen viel Spaß,
Ihr Dr. med. Ulrich Bauhofer.

Ihr Detox-Programm für Zuhause: Ayurveda Reset

Dr. med. Ulrich Bauhofer war 1980 einer der ersten beiden westlichen Schulmediziner, der den Ayurveda von den bedeutendsten Vaidyas (Ärzten) Indiens lernen konnte. Er war an der Neuordnung der Jahrtausenden alten Heilkunde als leitendes Mitglied einer internationalen Wissenschaftlergruppe beteiligt. Seitdem hat er seine Patienten sowohl schulmedizinisch als auch ayurvedisch ganzheitlich behandelt. Er ist Vorstand und Gründungsmitglied der deutschen Gesellschaft für Ayurveda, Bestseller Autor, international als Speaker tätig und berät Führungskräfte aus Dax-Unternehmen.

Holistic House ist Ihr Portal für holistische = ganzheitliche Gesundheit an der Schnittstelle zwischen Schulmedizin und komplementären Heilansätzen. Unsere Ärzte sind in beiden Welten ausgebildet. Ein wichtiger Schlüssel zu Gesundheit ist heute, die unterschiedlichen Methoden umfassend zu verstehen. Wir integrieren das Wissen Jahrtausende alter Heilkunst aus Ost und West. Damit Sie so lange wie möglich so gesund wie möglich bleiben. Damit Sie sich revitalisieren, stärken und Ihr biologisches Alter reduzieren können.

[saidsolumow]

Das Video beginnt ca. ab hier 06:00

Davor erklärt er, wie sehr wir uns in unserer Umwelt vergiften. (Für diejenigen, die das schon wissen)

Wiedergabegesccwindigkeit auf 2x ist immernoch gut Verfolgbar

[gertiholz]

Habe vor 14 Tagen begonnen, das Abendessen wegzulassen und auch kein Fleisch und keine Milchprodukte mehr gegessen, .a) weil mein Gewicht sich langsam aber stetig in die falsche Richtung entwickelte und b) weil die Geburt meines ersten Enkelsohnes bei mir etwas ausgelöst hat, was ich mit Verantwortung gegenüber der Umwelt und zukünftiger Generationen beschreiben möchte. Der deutlichste Effekt neben dem langsamen Gewichtsverlust ist die Tatsache, dass mein üblicher Morgengrant und eine allgemeine Trägheit völlig verschwunden sind. Finde ich klasse und habe auch derzeit keinerlei Bedürfnis, in meine alte Gewohnheit zurückzufallen, abends vor dem Fernseher quer-kühlschrank zu futtern. Die Eier meiner eigenen kleinen Hühnerschar und den Honig meiner Bienen werde ich auch in Zukunft genießen, aber ansonsten kann ich mir gut vorstellen, Tierisches auf Dauer aus meinem Speisezettel zu verbannen.

[HeikeEggers-mhen]

Sie sind eine wirkliche Bereicherung. So tolle Videos...so gut erklärt. Vielen Dank.

[s.r.]

Frisch in Pension habe ich nun damit begonnen, meine Nahrung besser zu planen und vor allem selbst zuzubereiten. Da ich mir gerade eine Karfiolsuppe mit gelben Linsen zubereitet hab, kann ich die angenehme Wirkung einer Abends eingenommenen Suppe nur bestätigen. Damit es mir leichter fällt mit dem eigenen Kochen habe ich mir einen Thermomix gekauft. Damit kann ich wundervolle Speisen für mich und meine Familie zubereiten. Meine schon erwachsenen Kinder freuen sich immer, wenn ich ihnen etwas Gutes vorbeibringe und ich sie mit gesundem und leckerem Essen unterstützen kann.

[nadinazadian]

Sie und Ihre grossartige Arbeit sind so einzigartig und besonders. Vielen lieben herzlichen Dank.

[FollowTheSmartMoney]

Herr Dr. Bauhofer, dank Ihrem wunderbar erklärtem kostenlosem Inhalt kann man sich den Gang zum Ernährungsberater sparen. Ich hab Sie schon mehrfach weiterempfohlen.

[nadinazadian]

So ein vertrauensvollen Respektvolle Person sind sie mit schöne Art und.weise zu aussprechen. Und dazu so grundlegende Informationen. Dankeschön Herr Dr.Herzlichen Dank.

[fabiobirk]

Gut das es Menschen wie ihn gibt, die an die Gesundheit seiner mit Menschen denkt und helfen will hab schon mit vielen Ärzten zutun gehabt und die meisten machen ihren Job nicht richtig 😏💪👍

[dagmarneuendorf]

Danke Herr Dr. Bauhofer, habe schon oft von Ihnen gehört und finde alles sehr nachahmenswert.❤

[vickymusset]

Vielen Dank für die tollen Tipps. Das Zitrone-Honig-Wasser trinke ich schon länger. Tut sehr gut. Regt den Stoffwechsel an, d.h. nie mehr Verstopfung! 😜
Liebe Grüße 🙏😊👍🏼

[celestineschneegans]

Danke vielmals, meine Ohren schmausen....mein Hirn verdaut 😊und ich bin sehr froh Sie hier auf YT gefunden zu haben ! Alles was Sie sagen ist sooo klar und verständlich ! ich möchte keines Ihrer V mehr vermissen und habe all meine AjurvedaKentnisse wieder wissensfreudig aufgefrischt 😍❣
lg🙋‍♀️

[dianapirker]

Sie sprechen aus Erfahrung und geben das Beste weiter...tausenddank, ich werde es umsetzen...sie sind ein sehr gescheiter, weiser Herr Doktor

[gismo]

Großartiger Vortrag, sehr Einleuchtend!

[Kemalist]

Ich hab mal 2 Wochen vegan gefastet da war ich wie Hercules. Keine schmerzen nix top fit. Raus aus Bett wie eine Kanone kein Hänger zb nachmittags ❤

[Weiser_Hai_stets_bemueht]

Die Idee mit dem Obst finde ich absolut super und ich glaube in der Kombination mit verschiedenen Gewürzen ist das wirklich ein super leckeres und gesundes Frühstück

[nicolealius]

Vielen Dank. Ich höre Sie sehr gerne, Sie geben uns immer gute Ratschläge.

[Kingstantin]

Da wollte ich mal eben wissen, wie man so einen Detox durchführt, und muss erkennen, dass das ist, was ich bereits seit 13 jahren durchziehe :D ... freut mich natürlich sehr!
Vielen Dank für Ihre tollen Video!

[tesezese]

Vielen Dank! Sehr professionell und auf den Punkt gebracht.

[janamuhlbauer]

Vielen Dank für die Infos, ich werde es ausprobieren und berichten….🙏

[rosinasailer]

super Vortrag, praktische Tipps, die inspirieren!